閒聊運動監督噗
每天晚上5點-10點間發噗
記錄自己當天做了什麼運動
也可以閒聊or分享自己的飲食運動
格式：
（代號：可以自己決定要不要設 ）
目標：（ex.減重、訓練部位、只是想建立習慣）
開始日期：
實際運動天數：（持續運動至少5分鐘就算 ）

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天數：27
今天一樣做瑜珈

豹咩 這幾天有連續動所以回來了
目標 減重 習慣
天數 3
前兩天做手臂運動
今天跟著做了一個簡單操17分鐘

這裡冰島人
目標：減重+增強體能
天數：44
飛輪一小時
昨天吃飯時咬破嘴巴了（超大力），今天吃飯時生不如死

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