想問會不會有旅人有這樣的問題
先說前提,噗主不喜歡自己的工作(沒有興趣),做的也是勉強掛在那裏的狀態
誠然,不喜歡工作的大有人在,也許不相干吧...
噗主想問的是,最近噗主整個人開始進入倦怠的感覺,做什麼都提不起勁,只想睡覺(但偶爾變成失眠)
連滑手機都好像失去興趣這樣,上班也是只想請假...

建議看身心科

如果持續一個月以上那更要看

換工作

我也是這樣...

同狀況+1

換工作

如果不能換工作的前提下是否就...沒救了...

噗主無法隨意換工作(家裡因素)...

並沒有到不能工作但整個蠻機械的,然後睡眠的時間變得越來越長(一直在睡並且還是很累)
手遊也是滑兩下就算了

有想過去看身心科但就...一方面忙,一方面已經有在吃抗憂藥了也就這樣了...

你不一定要換工作 但可以在下班時間做有興趣的事情(或找一些有興趣的事情來做

出去玩個幾天轉換心情

有在吃藥的話建議請醫生調整藥

早上開窗通風曬太陽

那能請假休息一下嗎??

持續一個月以上建議看身心科，然後找看看有什麼是自己能夠像神經病發瘋的興趣

噗主你不孤單!! 我以前也有這樣...後來是趁過年放了大概2周長假狀況才突然變好的QQ (撞破牆的感覺