ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Wed, Feb 15, 2023 3:32 AM
4
因為一些因緣際會(?)認識了學校體育代表隊的選手。
原本以為多了志同道合喜歡運動的熱血朋友,結果發現那幾個人比我還
怠惰
啊
問要不要一起去路跑
:不要,我想吃薯條,要不要一起去美式餐廳。
問要不要吃完飯一起去慢跑
:不要,我要打遊戲。
問要不要一起去健身或運動
:不要,我要重刷灌籃高手,你要跟嗎?
jaguar9408
Wed, Feb 15, 2023 3:33 AM
平常訓練強度夠高了
ಠ_ಠ
Wed, Feb 15, 2023 3:33 AM
我不應該約一群每天都在運動的人去運動的,是我大意了
kiwi430
Wed, Feb 15, 2023 3:34 AM
有沒有可能你在上課的時候他們在訓練,所以休息時間不想再運動
celery6705
Wed, Feb 15, 2023 3:34 AM
運動量夠了不需要更多
ಠ_ಠ
Wed, Feb 15, 2023 3:36 AM
kiwi430: 對,我原本以為他們除了訓練之外自己也有運動的規劃,結果他們說他們除了訓練之外不會再做更多運動了,能不動就不動
跟我想像也差太多
squid5146
Wed, Feb 15, 2023 3:37 AM
咪以前練田徑下課後,只想回家當廢人。
candy9643
Wed, Feb 15, 2023 4:06 AM
就跟工作一樣
休息時間是自己的時間啊
walnut4613
Wed, Feb 15, 2023 4:33 AM
應該是真的練夠了 w
我弟游泳隊每天被操的跟什麼一樣
他回家就是廢人 能不動就不動w
candy9643
Wed, Feb 15, 2023 4:52 AM
不過說實話休息時當然能多休息就休息,運動過量其實也會對身體有傷害喔!
過猶不及都不好
lark2272
Wed, Feb 15, 2023 8:01 AM
休息也是運動員重要的一環 不是心態上而已
身體就那樣 要給它時間恢復才不會影響下次訓練
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原本以為多了志同道合喜歡運動的熱血朋友,結果發現那幾個人比我還
怠惰啊問要不要一起去路跑
:不要,我想吃薯條,要不要一起去美式餐廳。
問要不要吃完飯一起去慢跑
:不要,我要打遊戲。
問要不要一起去健身或運動
:不要,我要重刷灌籃高手,你要跟嗎?
我不應該約一群每天都在運動的人去運動的,是我大意了跟我想像也差太多休息時間是自己的時間啊
我弟游泳隊每天被操的跟什麼一樣
他回家就是廢人 能不動就不動w
過猶不及都不好
身體就那樣 要給它時間恢復才不會影響下次訓練