小尼🩵🪽心靈富足荷包失血
我廢話有點多
掰噗~
你說了算~
小尼🩵🪽心靈富足荷包失血
https://images.plurk.com/jU6uD3h9a8nDopgMtAE9k.jpg
上次看到so的分享之後有盡量一天做1-2次下面那個肩頸操、然後偶爾改做上面那個(都是同頻道)
因為早上起床有一點點時間就順便做一下
不知道是因為有做這個,還是因為剛好假日每天只吃了2餐(等於168斷食)
下巴的肉少了不少!!!
小尼🩵🪽心靈富足荷包失血
不過,因為再更之前晚餐都吃太多⋯
所以現在體重是人生巔峰⋯⋯我快瘋掉了
我不想破90
小尼🩵🪽心靈富足荷包失血
我要好好的照顧身體ry
小尼🩵🪽心靈富足荷包失血
我真的是 想殺人(
小尼🩵🪽心靈富足荷包失血
笑琹🦦節哀中
今天一起分食副餐真是再正確不過ㄌ
小尼🩵🪽心靈富足荷包失血
笑琹🦦節哀中 : 真的
我飽到現在
小尼🩵🪽心靈富足荷包失血
好糗
剛剛才發現我打錯修身養性
小尼🩵🪽心靈富足荷包失血
小尼🩵🪽心靈富足荷包失血
打成 修生
我人生的確要修(?
笑琹🦦節哀中
完全沒有發現wwwww
小尼🩵🪽心靈富足荷包失血
笑琹🦦節哀中 : (為啥驕傲
載入新的回覆