ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sat, Feb 4, 2023 1:43 AM
薪偷閒聊
不知道是不是心理防衛機制(?)
如果某一天心情真的很差憂鬱到不行覺得快要世界末日加上失眠，隔天起來通常都會因為睡不好然後忘記昨天那種憂鬱的感覺整個人又沒事了（就只是會因為沒睡好很想睡而已）
wolf9243
Sat, Feb 4, 2023 1:45 AM
覺得這樣好像還不錯
我睡不好會更憂鬱
ಠ_ಠ
Sat, Feb 4, 2023 1:45 AM
也覺得很神奇的是，自己明明就很習慣負面思考，但因為怕麻煩的性格，負面到最後就會兩手一攤想說不管了然後直接抽離那種情緒，可能也是因為這樣好像沒有過憂鬱症之類的煩惱(
ಠ_ಠ
Sat, Feb 4, 2023 1:46 AM
wolf9243: 通常是睡不好會更憂鬱，我也覺得很神奇，昨晚失眠+大哭根本沒睡好還上噗浪偷偷說樹洞一串絕望的心情，但我現在真的就只剩很想睡的感覺（
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Sat, Feb 4, 2023 1:47 AM
我的大腦可能比較沒辦法存放憂鬱的感覺吧（
sake1977
Sat, Feb 4, 2023 1:48 AM
我的話就是會睡不好隔天精神很差然後還是很憂鬱 然後憂鬱就會double
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Sat, Feb 4, 2023 1:50 AM
sake1977: 這反應是正常的，所以我才覺得我的大腦很不可思議(???)
troll5579
Sat, Feb 4, 2023 1:52 AM
我也跟噗主一樣，感覺我對悲傷的事情容易健忘(?)
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Sat, Feb 4, 2023 1:57 AM
troll5579: 覺得容易忘記悲傷的事是好事，現在太多讓人煩惱的事情了心理容易生病
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Sat, Feb 4, 2023 5:11 AM
結果剛剛買午餐又發生倒楣的事情，在路上沒人的角落偷哭擦眼淚＜＜不敢在公司崩潰
雖然噗主很容易因為情緒激動掉眼淚，不過感覺哭完後好多了.....
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Sat, Feb 4, 2023 5:12 AM
這個月才剛開始就發生好多難過的事情，但月底我就可以去看推了我要努力堅強
rum3846
Sat, Feb 4, 2023 8:01 AM
路過）噗主很棒！！這裡是會沒睡好會心情不好+忘不掉昨天憂鬱的雙重Gank
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Sat, Feb 4, 2023 8:07 AM
rum3846: 謝謝旅人！睡不飽真的很煎熬QQ
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