郇淵＊
@Maktia
Tue, Jan 31, 2023 3:15 PM
現在一天時間拆成４等分，每等分3-5小時不等
扣掉午晚逼自己離開椅子買飯，都在做專案
郇淵＊
@Maktia
Tue, Jan 31, 2023 3:17 PM
希望這樣努力 可以把事情都消化完
Finochio🍀
@finochio
Tue, Jan 31, 2023 3:18 PM
辛苦了！ 記得伸展筋骨喔！
郇淵＊
@Maktia
Tue, Jan 31, 2023 3:19 PM
其中也有逼自己畫圖的時間就是了，不然 處理掉 3part 的事情 一定會廢到只會刷網頁
郇淵＊
@Maktia
Tue, Jan 31, 2023 3:19 PM
Finochio🍀 : 規律的作息很重要XDD
先把工作時間規定起來，作息就會規律了(?
郇淵＊
@Maktia
Tue, Jan 31, 2023 3:22 PM
最近在研究東西，沒意外 2月底 應該會有消息(?
郇淵＊
@Maktia
Tue, Jan 31, 2023 3:23 PM
Tue, Jan 31, 2023 3:23 PM
3月底 應該會有別的東西，但目前那專案跑太久 我有點不滿意
4月 應該產值會很慘，5月不確定
𝕰(꒪꒳꒪)R5豬排炒麵好吃
@varulv
Tue, Jan 31, 2023 3:26 PM
我可以付錢叫萌郇睡覺嗎
郇淵＊
@Maktia
Tue, Jan 31, 2023 3:28 PM
𝕰(꒪꒳꒪)R5豬排炒麵好吃 : 6小時在床上什麼都不能做耶!!!
從2小時的極限、4小時的能活著現在進步到5.5~6小時的可以生存低標 有進步囉!!!(不要嗆人家)
𝕰(꒪꒳꒪)R5豬排炒麵好吃
@varulv
Tue, Jan 31, 2023 3:29 PM
(idiot)去睡覺！！！(??????
郇淵＊
@Maktia
Tue, Jan 31, 2023 3:30 PM
𝕰(꒪꒳꒪)R5豬排炒麵好吃 : 齁，再2小時喇(不要討價
𝕰(꒪꒳꒪)R5豬排炒麵好吃
@varulv
Tue, Jan 31, 2023 3:31 PM
(bigeyes)2小時
郇淵＊
@Maktia
Tue, Jan 31, 2023 3:31 PM
發現之前心累累 都是因為沒把事情規劃好 產生的
先把事情切好時段(類似番茄時鐘法)試試看一段時間 會不會比較好
郇淵＊
@Maktia
Tue, Jan 31, 2023 3:31 PM
𝕰(꒪꒳꒪)R5豬排炒麵好吃 : 阿就在家待業 工作地點就是起床後走兩步的椅子 可以多睡1小時(通勤時間)
郇淵＊
@Maktia
Tue, Jan 31, 2023 3:32 PM
我之前有工作的時候是把工作帶回家做到4點 7點半起床趕九點的班
郇淵＊
@Maktia
Tue, Jan 31, 2023 3:33 PM
有時候還會順路幫同事買早餐跟咖啡這樣
𝕰(꒪꒳꒪)R5豬排炒麵好吃
@varulv
Tue, Jan 31, 2023 3:33 PM
8-)好吧，給過
郇淵＊
@Maktia
Tue, Jan 31, 2023 3:34 PM
Tue, Jan 31, 2023 3:34 PM
不過也因為待業久了，對於自身技能精簡與專精 非常....焦慮就是了
想要每天把事情做到KPI 減緩焦慮的因子
𝕰(꒪꒳꒪)R5豬排炒麵好吃
@varulv
Tue, Jan 31, 2023 3:34 PM
有KPI好像不錯
郇淵＊
@Maktia
Tue, Jan 31, 2023 3:35 PM
𝕰(꒪꒳꒪)R5豬排炒麵好吃 : YA 謝 阿五老師 這學期484 可以all pass
𝕰(꒪꒳꒪)R5豬排炒麵好吃
@varulv
Tue, Jan 31, 2023 3:35 PM
PASS!!!都PASSS!!!!!
郇淵＊
@Maktia
Tue, Jan 31, 2023 3:35 PM
𝕰(꒪꒳꒪)R5豬排炒麵好吃 : YA!!!!!!
✿鹽►
@cheer_dgp
Tue, Jan 31, 2023 3:52 PM
2小時…有進步很棒…!! (把你包好
小隱周遭總是很精采?
@ab2284
Tue, Jan 31, 2023 5:11 PM
注意健康阿(嚇到吃手手
郇淵＊
@Maktia
Tue, Jan 31, 2023 6:18 PM
✿鹽► : 現在已經很少因為工作沒做完 焦慮不敢睡的問題了有時候乾脆放爛
時間到就看一些垃圾進入睡前模式
郇淵＊
@Maktia
Tue, Jan 31, 2023 6:21 PM
小隱周遭總是很精采? : 有！！前幾天健檢結果 醫生說除了膽固醇，其他都正常！！
每週也有固定放風時間，比996之類好很多
郇淵＊
@Maktia
Tue, Jan 31, 2023 6:24 PM
以前看過 人類只要工作2小休息20分鐘持續1週 生理時鐘就會變成永動機了
還有一個好像是 工作6-8小 睡2-4小的也可以
最肝的時候肝功能指數正常到醫生懷疑有沒有出錯，從此認定上述理論是真的
郇淵＊
@Maktia
Tue, Jan 31, 2023 6:24 PM
來睡
郇淵＊
@Maktia
Tue, Jan 31, 2023 6:26 PM
啊但 心臟負荷就不是輕鬆的了。
熬過夜必須通霄30小 應該懂心臟快炸裂/疲勞的感覺
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