近來有感於身體老化，所以多花了時間在保養上，導致洗澡時間變得很久......

但，事實就是，有花時間還是多少有點差。接下來要恢復規律運動了。

大概就是那句老話，時間花在哪裡，成果就會呈現在哪裡。