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目標:體重60kg,體脂30%
起床體重:66.2
三餐照片:一碗米粉+玉米濃湯,途中各吃一點 https://images.plurk.com/233tSPJfX20R5aeACPuMoY.jpg
睡前體重:66.4
飲水量:1200
運動:❌
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