ಠ_ಠ
臥推25kg了,教練說女森能推到這個重量算蠻重的了?
oyster6391
很厲害！我目前還卡在15 
milk8720
Strength Level - Weightlifting Calculator (Bench/Squ...
可以拿這個算，個人體感nov.雖然翻初學者但可以跟別人說有運動習慣了
earth8713
這邊目前只能推20kg，鋪主很厲害~