還在大過年的就腸胃炎...

過年時我要把自己漆成大紅色

吃清淡點然後多補充點電解質(運動飲料的話就記得加點水不然反而會太甜)

好好休息

還好嗎！！！？？

有看醫生嗎～保重多休息！

昨晚還好好的去夜市打工...
今天早上突然肚子開始一陣陣悶痛，身體也很無力(沒有肌肉痠痛)
然後就開始拉肚子...
只能繼續窩在床上躺著...
體溫正常沒有發燒，但蓋上著被子又熱不蓋被子又冷超尷尬
中午左右爬起來了一趟去吐．
目前吐了三次整個都是昨晚火鍋的料...
完全都沒消化

如果明天症狀沒有減緩就趕快去看醫生喔，還有記得部要喝有奶的東西，奶茶也不行

查了附近的腸胃科硬撐著去看醫生
醫生照腹部超音波說腸胃都有發炎而且積水
導致食物沒辦法吸收

要清淡飲食...先吃澱粉類的白飯白粥白吐司QQ
奶類也不能碰...
好了才能吃肉...

本來跟老親友約了明天一起去南紡吃可麗餅跟去日本屋台祭找我家憨妹仔的QQ

這兩天乖ㄧ點先吃吐司養養胃，好好保重身體啊