好久沒吃超商的義大利麵，因為我的工作是非常耗體力跟精神的，實際上我如果能安心用餐，我還是會偏好買咖哩飯

由於晚上大概九點多已經吃過一碗燕麥粥了，所以現在這一餐如果沒意外我應該會至少到早上八點才吃下一餐

這次因為各種工作上的突發事件偏忙，體力跟精神都消耗太多了，而且超商那邊也只剩下辣的咖哩，那個我沒辦法吃

比較像是我的身體太虛弱之類？我吃辣很容易出現頭痛反應

而且那種頭痛感是從後腦開始往頭頂發麻的痛

然後就開始冒冷汗

基本來說我只能接受微辣跟小辣，但除非必要，我實際上還是不吃辣居多

因為身體狀況被迫停止吃辣的我覺得痛苦 但吃辣了被身體bonk更痛苦

Sally👹🧧 : 現在妳還是要養生啦，我以前甚至還因為急性腸胃炎直接送醫過，一整個月都只能吃流質和極其清淡的食物

嚶