🔮 靈性 靈氣
臼井靈氣Lv.1
(自我療癒練習)

昨晚回到家後
右肩頸的筋變得很痛
在想應該是我整個下午都下巴靠在貓身上看書，不良姿勢維持太久的關係
(貓躺在我桌子上睡覺，我就順勢靠著她)
痛到我無法入睡且心情煩躁
我一手摸著額頭、一手摸著脖子治療
感覺舒服些就維持這個姿勢睡著了
(內文續)

因為想上廁所而醒來
結果筋又開始痛
左翻右翻都找不到舒服的姿勢
只好繼續敷著治療
也不知過了多久終於睡著
醒來後就好多了
但還是要注意姿勢免得又傷到

最近怎麼常常筋痛
太冷了嗎