肩膀的肌肉好僵硬
肩胛骨跟背也好酸

看到這噗我抬頭轉了轉肩膀

之前也有類似的現象，發現有時候不直接按摩不舒服的部位，而是附近的部位，也有舒緩的效果，而且做起來比較容易。