[雜言]
工作上有什麼委屈會自然的靠吃方面的慾望調節的感覺，但是蠻不健康的，會稍微暴食

現在比較容易察覺自己的慾望變化

以前工作還是旅宿業櫃檯的時候，假日就會去住很貴的旅館和吃很貴的食物，那時候還把又貴又好吃的食物在酒吧吐出來……覺得很對不起廚師（

錢比較多的時候會比較難察覺自己的壓力和慾望變化，因為馬上可以靠錢處理壓力，現在收入是接案和臨時工，要用錢的部份就會比以前衡量更多。

所以說工作環境很重要，這會影響自己花多少錢處理自己的壓力和慾望

主要是前兩天的工作影響吧（？
環境比較不熟悉，還有關心同事說沒吃飯啊莫名其妙被凶（雖然知道對方忙起來會變得急躁，也會變得沒什麼耐心，但還是覺得幹）

我自己觀察手搖飲料也是蠻多人的舒壓方式

而且不一定有察覺

某方面來說台灣到處是小吃和手搖飲料店，多少是因為存在這種紓壓需求

雞排鹽酥雞之類的也是

所以我等等要去買很久沒吃的鹽酥雞了，那家超好吃，反正都會有慾望那就要買好吃的

目前感覺這種食物類型的紓壓方式有一點點成癮的性質，就是上一次工作很辛苦有手搖飲料和雞排可以吃喝時覺得舒服，那下一次也有機會買同樣的東西處理

想有錢到我想要出門旅遊訂旅館吃美食時付款不會猶豫的程度（？
以前是有過這樣的時期，但是工作壓力很大手會有壓力水泡（？

話說回來最近也發現沒睡飽到某種程度容易暴食（？
換句話說就是本來該靠睡覺處理的壓力沒處理掉，變成用食物吧（？

下次有壓力到有吃東西的慾望要處理時，還是問自己要不要吃好一點的手搖飲料和鹽酥雞好了（？
這種壓力處理方式比我忍不住爆買其他東西便宜（幹

暴飲暴食+1，常常會買超過需求的量，結果吃不完😂 有種想要在食物上掌握主導權的感覺，去彌補在其他地方產生的無力、匱乏感。

想到最近幾天剛好臨時工都有幫忙處理大掃除，看到丟掉一堆過期零食覺得好浪費，想想他們也是為了彌補這類壓力抒發買的吧

暴食的時候沒有辦法很好的享受食物，很可惜

這種時候看到折扣也有機率不小心爆買，就是糾結說不想買太貴，但其實找一個自己想吃的食物買好吃一點的比較好

逛夜市也是紓壓呢（？

說來慚愧，雖然有察覺自己的暴食狀態，但還是暴吃了一些，只是沒吐出來(?)，就是吃的時候心理上感覺不到飽吧，會一直想塞東西到嘴裡，直到物理上的食物已經填滿身體、滿到喉嚨、肚子很脹不舒服才會察覺到。(這時候其實吃零食或是喝飲料或許會比塞食物舒服?)
我還是蠻困惑為什麼工作上環境上的變化給我這麼大的壓力這導致我今天賺的錢差不多花光了，不過這代價是比以前便宜了。想到以前認識的一兩位多重人格會有暴食的人格，大概就是分一個人格出來暴吃的感覺，感受不到飽的人格，在我身上的差異只是沒有特別另外分一個人格來這樣做吧(?)。如果說偶爾臨時工作上的挫折會造成這些狀態，那可以理解我現在對大部分工作的害怕是什麼原因(?)，算是某種避開創傷的保護也說不定。

大部分工作不莫名其妙被罵或委屈感覺幾乎是不可能的

這次沒有把暴買的東西全部塞進身體裡，有因為察覺而稍微停下(雖然好像因為心理上有無法滿足的感覺所以很難判斷什麼時候停，所以就身體物理上的有點塞暴不舒服)，也是不錯，剩下就當之後幾天的早餐午餐晚餐點心零食下午茶之類的。

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覺得會想到以前暴吃和吐的事情其實就是在提示現在狀態差不多是那樣(

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