車庫番
@dekdu
說
Thu, Jan 12, 2023 3:41 AM
跑下去就不痠痛了，原來是欠跑
車庫番
@dekdu
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Thu, Jan 12, 2023 3:52 AM
沒到完全消失，反正比昨天之前都好不少
車庫番
@dekdu
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Thu, Jan 12, 2023 4:02 AM
打算輕鬆一點所以今天只跑了沒有上下坡的5k，速度回到6分半附近，心跳156
車庫番
@dekdu
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Thu, Jan 12, 2023 4:32 AM
kayano跑起來不會覺得多軟，腳掌的軟彈感我很喜歡
車庫番
@dekdu
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Thu, Jan 12, 2023 4:39 AM
size一樣的kayano比wave rider長而窄，而且重
車庫番
@dekdu
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Thu, Jan 12, 2023 5:18 AM
今天跑完後有乖乖看影片拉筋了，看會不會好
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