小SAN
@little_san
Sun, Jan 8, 2023 1:03 AM
[轉]
省錢的新冠復原方法
*內文為簡體字
小SAN
@little_san
Sun, Jan 8, 2023 1:04 AM
原本標題有「省時」，但是睡覺時間不能省啊XD
小SAN
@little_san
Sun, Jan 8, 2023 1:07 AM
看河道中獎者的確很多晚睡/深眠易被打斷的......
小SAN
@little_san
Sun, Jan 8, 2023 1:12 AM
開始用手環偵測後，才發現自己的睡眠品質沒有自認為的那麼好 大概一堆夜貓子噗友讓我產生自己早睡的錯覺
小SAN
@little_san
Sun, Jan 8, 2023 1:15 AM
照文章看來，下午2點後不能攝取咖啡因，晚上要10點睡，好難啊
星光點點★百合
@asull20
Sun, Jan 8, 2023 1:47 AM
吃b群
Alice☆
@aliceunicorn
Sun, Jan 8, 2023 2:15 AM
不是所有的感冒都是叫你多睡覺（休息）嗎
●△ ●←阿千千
@senha
Sun, Jan 8, 2023 2:19 AM
同樓上，不止感冒，所有的急性感染疾病不分中西醫都會說多休息、避免攝取咖啡因或刺激性的食物
Alice☆
@aliceunicorn
Sun, Jan 8, 2023 2:25 AM
Sun, Jan 8, 2023 2:25 AM
其實就算平常茶就是血液(?)中標時也不會很想喝，因為一喝就超不舒服⋯⋯身體表示只想要溫水
kibaki
@kibaki
Sun, Jan 8, 2023 3:01 AM
早點睡還可以，2點以後就不能攝取咖啡因太難了
天海=遊牧民族
@skyocean
Sun, Jan 8, 2023 5:57 AM
體調不佳的時候的確會想好好睡一覺，通常會好一點要是沒好轉就，大概就是需要看醫生的時候了（+__+）
Tsubasa
@yulitsbs
說
Sun, Jan 8, 2023 8:29 AM
攝取咖啡因以後睡足八小時的人路過...
Tsubasa
@yulitsbs
說
Sun, Jan 8, 2023 8:29 AM
早上六點睡到下午兩點
小SAN
@little_san
Sun, Jan 8, 2023 9:32 AM
Sun, Jan 8, 2023 9:40 AM
每個人對咖啡因的耐受性不同，另外有時自己覺得有睡著，但其實都處於淺眠和REM期XD
小SAN
@little_san
Sun, Jan 8, 2023 9:35 AM
以前感冒看醫生也都是被叮囑「多喝開水多休息」，後來知道藥只能減緩症狀不能真的治療後，感冒一律不就醫也不吃藥了XD
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