突然的腰傷復發

很突然的，一開始緩慢的有痠痛感浮現，然後馬上就擴大到整個尾椎，根本痛到打冷顫，腰都快站不直了，真的有夠痛

不像是閃到腰，至少閃到腰那瞬間拉到我還知道，但這復發超突然⋯現在已經沒有打冷顫這麽恐怖，變成像是集中一點的筋肉緊繃，但還是只能直上直下的蹲起步，還能騎機車已經算不錯了，至少我等等下班還能騎機車看醫生🤣🤣

閃到腰嗎？趕快休息。冰敷。晚上趕快看醫生，早看早好。

這情況讓我想起好幾年前也有發生過一次，還是一起床就腰痛，勉強撐去上班了還是痛到打冷顫，受不了去醫院打了一針，但回來還是繼續上班，那時連騎機車的每一秒都是一種痛苦

精靈kilhi : 感謝精靈！我也不知道是不是閃到，但真的都沒做任何動作就突然腰痛了，我也很納悶，已經想好等等下班先去看醫生了，這不看不行🥲🥲

覺得工作多少有影響，以前上早班上到手臂快抬不起來了，抬沒幾秒就超酸的，腰也是酸到不行🥲

騫🌟 : 雖然也是有可能，但復發的太突然了，因為那時候我還沒開始正式做事，前一刻還身體好好的跟妳聊天呢！結果妳離開後沒多久腰就突然秒痛到直不起來了，妳看多誇張🤣🤣

吃了藥筋好像有點鬆開了，明天希望能恢復到正常的狀態，要不然星期日上班我要苦了

以前有刮痧，刮痧完會很放鬆，但是因為有點嚴重所以刮的很痛😂

騫🌟 : 那幸好我應該算幸運？吃了藥後今天感覺好像就好滿多的，只差把筋拉伸開了，刮痧感覺就很痛的樣子