梅子。努力學習各種事
【廢】去中醫看了感冒,順便提到右肩到手臂容易痠痛的情況。體驗醫師一節一節脊椎點著測試哪一段神經影響,覺得很酷XD
結論是上部頸椎造成的,可能是姿勢不正確導致右肩代償。可是我的頭就在那裡我不知道怎樣才是姿勢正確 總之幫自己捆了兩圈圍巾當作維多利亞圈圈支撐頭部好了(????
掰噗~
囧吱吱
梅子。努力學習各種事
之前看別家的中醫都是把脈、針灸加上通電。很少這樣動手動腳(褒義)wwww
梅子。努力學習各種事
我是兩個醫生都會看,一男一女,上次看女醫師有提到頭上頻繁長痘痘的狀況,這次男醫師有詢問情況有沒有好轉。但他是問:上次毛囊炎的狀況有好一些嗎?
我:(當機兩秒)噢!是頭上痘痘嗎?沒這麼明顯了。
梅子。努力學習各種事
感覺男醫師用詞都比較保守www這一次算好的了,更久之前我去看腰痛,那時候有說到生理期狀況,經痛腰痛詢問都還好。
醫:那會胸脹嗎?
我:呃……胸脹是指?
醫:嗯……那個、就是、乳脹。
我:噢!會。
抱歉讓醫生尷尬了,胸脹只會讓我想到整個胸腔,不會讓我想到脹奶XDDD
專業BG向OC生產員→💠阿殺
你要不要畫一下你平常都什麼坐姿在畫畫?還有就是平時畫畫時你兩手跟桌子的水平角度是垂放還是懸空
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專業BG向OC生產員→💠阿殺 : 我習慣盤腿(ㄍ)如果要把腳放到地上就要調低椅子,然後就桌面太高。桌面過小,半個繪板架在筆電上稍微傾斜。
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https://images.plurk.com/6nBqfvczYjoQFyGLxmPsGX.jpg https://images.plurk.com/6nD8SXXYZWtPlCZU71OIhY.jpg 大概這樣
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上面是理想姿勢,實際上是這樣https://images.plurk.com/6ktNkV3oItDJPr09dhlRgS.jpg
專業BG向OC生產員→💠阿殺
你的右手不是自然的垂放繪畫姿勢,難怪肌肉會不正常施力跟僵硬而誘發神經疼痛
專業BG向OC生產員→💠阿殺
腳不一定要貼地,不要替代扶手支撐手就好
梅子。努力學習各種事
專業BG向OC生產員→💠阿殺 : 扶手,不夠高 不然就要繪板放腿上畫。然後我就會坐不住扭來扭去wwww結論是運動不足(ㄍ
梅子。努力學習各種事
其實我到覺得畫圖還沒那麼不舒服,玩遊戲才更嚴重XDDDD一個激動連肩膀都縮起來。
專業BG向OC生產員→💠阿殺
挖那真的是尷尬欸(
但我覺得你放腿上畫都比右手長期這樣僵硬好(
梅子。努力學習各種事
專業BG向OC生產員→💠阿殺 : 我,我盡量。其實之前有靠坐墊跟硬板放腳上畫一陣子。只是每次畫圖都要拿一堆東西,上廁所還要整坨拿起來,回來再整坨放腳上,太累了(
梅子。努力學習各種事
https://images.plurk.com/7F0K2OuIbwXrqJ7WeilzOC.jpg 包尿布算了(不要
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