最近家裡遇到很嚴重的事情，我有點負擔不住，每天晚上都在哭，好像也因為壓力太大加上月經來所以失眠，但我明天就要期末考了，現在一絲睡意都沒有，結果又更焦慮了。

遇到很痛苦的事情，家人被其他人傷害。光是聽家人講事發過程我就覺得很痛苦，一方面覺得為什麼自己才這個年紀就要接收家人的這個震撼彈，另一方面也很心疼家人生氣傷害家人的人，家人已經得憂鬱症快五年了，好不容易憂鬱症已經不用再繼續吃藥，結果她又遇上這件事情。

後續家人還發現有其他要緊處理的事情，我不知道家人怎麼想，對於我來講這種事情就要速戰速決不要再思考，但家人說她要思考下一步要怎麼做，她要好好跟那個生命道別。
我不知道，昨天很生氣的跟家人吵架說他就是在拖延時間，我很焦慮，我不知道家人的想法是什麼，我真的不知道，滿腦子都很焦慮。

希望今年可以幸福一點。

噗主會幸福的

cashew648: 謝謝你～你也會幸福的

我碰到的情況跟噗主類似，但我是受傷的那邊，我好不容易鼓起勇氣跟妹妹說自己童年被性侵的事情，後續也發生跟噗主類似的狀況，我妹也是罵了我一頓。

當下的感覺我現在都還記得，只覺得自己是個麻煩，而你們只是想要盡快處理掉我這個麻煩。

噗主想表達的事情，你家人不可能不懂，但請你先冷靜整理好你情緒，你的反應可能會導致後續很不好的後果

我當年本來以為可以有人分擔我的痛苦，結果我反而覺得自己被一腳踹進深淵，本來想死的感覺，直接變成我果然不應該活著，我辭職把自己關在家休息好一陣子，才讓自己回到穩定的狀態

噗主與其焦慮下一步怎麼做，不如好好聽聽她自己的想法，問問她想怎麼做

人類除非跟對方經歷相同的痛苦，不然其實很難真正站在對方的角度去想事情，我的事情我身邊人的態度，不是在罵我就是直接當作沒這回事或是乾脆說我在說謊，跟朋友提他們也是不停的說「為什麼過了這麼久你還要一直提起？」，後面我漸漸就不講了，努力讓自己放下，結果發現這樣做自己反而更痛苦了，後面我就不壓抑了用寫的把自己的痛苦都寫下來，想講就講想哭就哭，現在反而好了很多

隨然我不知道噗主的親人，是否跟我碰到類似的事情，如果是也許你可以撥空把《她和她的她》看完，就會比較懂我們碰到的困境還有感受，希望你們可以一起渡過難關

celery5476: 謝謝你跟我講這些事情 我覺得我可能像你說的一樣，我太急於想要處理這件事情而忽視掉家人的心情，也很難站在家人的角度去看待這件事情。因為對於我來講我現在還是想要逃避假裝什麼事情都沒有發生吧
謝謝你跟我講這些事情，因為現在腦袋還是亂糟糟的沒辦法講出點什麼，真的很謝謝你

celery5476: 不知道能不能請教您，對於您來講身旁的人要怎麼幫助會比較好

ಠ_ಠ: 其實不一定要真的做什麼，我當時會選擇講出來，也是因為埋在心裡真的太痛苦了，但我當時沒想這麼多就直接講出來了，我不知道噗主的家人是什麼狀態，但我大概能理解我家人的過激反應是再逃避

我當時其實也不知道自己在想什麼，可能只是想要有一個人可以陪在我身邊，可以接住我⋯

我是時隔好幾十年才講出來的，我也清楚當下其實改變不了什麼，如果噗主的家人想走法律途徑或是看諮商，你們可能要先做好心裡準備，你的家人可能會比現在還要痛苦，因為都需要反覆的去挖自己的傷口，不管家人選擇是什麼都請尊重她，不是每個人都有勇氣跟陌生人敘訴這些事情

噗主需要更多的耐心，我身邊的人其實都不太能理解，我為什麼會一直反覆想起來，直到最近那部台劇，我給男友看完他才能夠理解，我的人生感受已經不是一條線，而是無數個迴圈，我也不知道我什麼時候會突然又想起來，又開始崩潰，但我男友都會一直告訴我「你還有我在啊，我會一直陪著你」，對我的幫助很大，至少讓我覺得我不是自己一個人

如果噗主家人有些痛苦不知道跟誰講，也可以用偷偷說或是寫下來，慢慢練習跟自己的傷口共存，一開始或許會很痛苦，可是慢慢的就沒這麼痛了，雖然可能需要花很久的時間，你不需要逼自己放下，也不需要強迫自己原諒對方，或是責備自己，以前的你是你，受過傷的你也是你，希望有一天你可以再次接納自己，也祝福噗主安定順心