南雅
@anail_revlje
Tue, Jan 3, 2023 8:52 AM
[問] 親戚摔傷,要去探望,糖尿病患者,帶金桔可以嗎?
是說金桔有夠酸,我就沒吃過甜的。
到處查都是中國網頁,都說金桔很甜不適合給糖尿病患。
小蝸
@narcissus_jo
Tue, Jan 3, 2023 9:30 AM
糖尿病必讀的飲食禁忌與菜單 患上就不能吃水果?
升糖指數越高代表對血糖升幅的影響越大。
https://www.commonhealth.com.tw/...
提供一個數據參考:檸檬、葡萄柚、金桔、芒果、桃子、蘋果、奇異果、柳橙、木瓜及草莓等,都屬於GI值<60的低升糖指數(低GI)水果。
南雅
@anail_revlje
Tue, Jan 3, 2023 10:58 AM
小蝸
: 感謝
依照經驗(超酸只能擠汁稀釋喝)還是送了些表表心意XD
南雅
@anail_revlje
Tue, Jan 3, 2023 11:01 AM
Tue, Jan 3, 2023 11:02 AM
同事另外給了奇妙的金桔,大得跟橘子一樣,卻說是金桔而且還長刺。
另一同事說他家的檸檬也長刺,這些植物大概很討厭別人吃它們的果
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是說金桔有夠酸,我就沒吃過甜的。
到處查都是中國網頁,都說金桔很甜不適合給糖尿病患。
https://www.commonhealth.com.tw/...
提供一個數據參考:檸檬、葡萄柚、金桔、芒果、桃子、蘋果、奇異果、柳橙、木瓜及草莓等,都屬於GI值<60的低升糖指數(低GI)水果。
依照經驗(超酸只能擠汁稀釋喝)還是送了些表表心意XD
另一同事說他家的檸檬也長刺,這些植物大概很討厭別人吃它們的果