茗仔🗝💸
日常廢
明天2023年第一天上班
茗仔🗝💸
雖然已經這個時間了()
但還是希望明天之後可以把我的作息調好
茗仔🗝💸
這個貓咪表符好可愛謝謝畫的人⋯⋯
茗仔🗝💸
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茗仔🗝💸
可能因為之前買了大包的洋芋片
每次都想說吃個幾片就好結果都不小心整包吃完
12月下半個月到現在都有種火氣很大不小心就會變成感冒的感覺
哭啊
茗仔🗝💸
@LotusMartus - 0103/
https://images.plurk.com/6ASKcdchR4Jv3kfh5VqckM.png 草 就是我
茗仔🗝💸
昨天有看到別人貼偷偷說
今天早上在臉書看到臉書貼文真的是XDDDDD
茗仔🗝💸
用了文字表符之後滑過去看到心情都會好好喔
怎麼用噗浪用了那麼久才跟上啊(問自己但不會回答
茗仔🗝💸
茗仔🗝💸
去年年末開始有明顯瘦回來
雖然還是有得瘦
但之前的衣服都開始明顯變鬆了
穿著可能反而變邋遢了XDDDDDDD
茗仔🗝💸
不過也只是想想 說不定能用腰封或腰帶來解決
畢竟重買要再花錢是一回事
很少買衣服的我會買衣服都是真的有喜歡的
對............(對.................
茗仔🗝💸
不過比起瘦不瘦 變健康這點比較讓我開心
原本可能坐姿的關係 有小腹 還會讓腰部有多餘的脂肪
看起來胖就算了 邀還會 很 痛............
茗仔🗝💸
之前有次真的超不舒服 做了一下棒式
配著直播也不知道撐了多久(中間有斷斷續續)
後來腰痛了三四天
但之後骨盆位置就回來了(肉眼可見)
小腹跟某些肉肉也自己慢慢消失了 感動
茗仔🗝💸
現在就會很注意自己的坐姿
畢竟胖很麻煩 腰痛更麻煩
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