一岸白水
跑步流水帳
又是新的一季了
https://images.plurk.com/3z0GjBS68VJz4AnWdnlQVD.jpg
在開始之前我只想著等等結束要喝酸辣湯和炸餃子(但我等等還會想吃這個嗎?
Hey Man BOT
一岸白水
結果我吃了一碗燒仙草+酸辣湯+紅油抄手(太多啦
一岸白水
因為接下來要以賽事為目標,所以今天先測一千六要來標定每個人的配速基準,今天的數字是5'49"
一岸白水
感覺太不可思議了,這個真的是我跑出來的數字嗎?應該是因為短距離+第一圈被節奏吞沒所以才有辦法這個數字吧
一岸白水
被節奏吞沒真的豪可怕啊,很快地就跟不上,然後只剩下自己,也不曉得後面還有沒有人。結果跑完才發現真的衝太快了
一岸白水
啊啊啊,據說禮拜天週課表就會出來了,這是什麼新年新希望嗎QQ
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