蔡康永真是一個很棒的人

「我覺得大家把哭看的太嚴重了」
「很多人看你笑就會說，哦你很開心哦，看到你哭卻會問，怎麼了？沒有啊他就是有點傷心或是沒原因就哭，所以不用把哭看得那麼嚴重。」

天上的雲也不是三角形或四方形的，當你尋求一個解決方式的時候，就是覺得世界上有道理，可是世界是沒有道理的
天上的雲如果沒有邏輯跟規律，為什麼你不能接受你的心也是亂七八糟的呢

幽默跟緊張是相反的

幽默是：
都度過了難過的事情，一定要開個玩笑才划算
我受傷了，我一定要找個笑聲回來才行

不要急著證明自己，只要表現5秒鐘很好就好
太急迫了，周遭的人也會很累
放鬆的看待自己

上台報告的時候也是，不是吊兒郎當看待，而是放鬆地看待自己很緊張這件事
「嗯這件事很可怕所以我很緊張」
我們也只是人類而已。嘲笑自己、知道自己是一個有問題、有缺點、很弱的人
不要試圖解釋現在的緊張是不符合我平常表現的，我平常很棒只是我現在很緊張......
你光想這些就代表你把自己看得很重要，你就會變成一個緊張的人、就失去幽默了
他們是衝著報告來的，不是衝著你來

認真≠嚴肅 don't take yourself too seriously

發覺人很渺小的不用悲嘆，應該是慶幸
還好地球沒有扛在我的肩膀上，太好了

學著不被情緒勒索，放下別人的問題：你這樣不夠哦、勒索不到我哦

：我真的很不贊成問題都要被解決，遇到石頭繞過去就好了
遇到神經病就繞過去、遇到了帶給你災難的人就繞過去，他們不相干，不要浪費力氣