ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sun, Dec 25, 2022 12:47 AM
Sun, Dec 25, 2022 12:50 AM
1
撇開一運動就要命，或重大傷殘不能動的情況
為甚麼肥胖族群會那麼不喜歡運動到寧願做縮胃或抽脂?
hippo2001
Sun, Dec 25, 2022 12:48 AM
累
bull8583
Sun, Dec 25, 2022 12:49 AM
累 懶 煩
ham240
Sun, Dec 25, 2022 12:49 AM
惰性天然
venus4419
Sun, Dec 25, 2022 12:50 AM
縮胃可以理解 但減脂不好嗎？
ಠ_ಠ
Sun, Dec 25, 2022 12:50 AM
講錯了 抽脂
ಠ_ಠ
Sun, Dec 25, 2022 12:50 AM
更正一下
jujube9456
Sun, Dec 25, 2022 12:51 AM
turtle5922
Sun, Dec 25, 2022 12:53 AM
有可能是身心症導致無法動彈，也可能是吃藥副作用大過運動效果。直接說人家懶惰或不喜歡運動，有點…。
noodle6243
Sun, Dec 25, 2022 12:54 AM
看不到成效 就會容易放棄
ham240
Sun, Dec 25, 2022 12:54 AM
少部分吧
看過不少減肥失敗都是懶
hippo1854
Sun, Dec 25, 2022 12:55 AM
胖的人運動起來更累吧
taro3452
Sun, Dec 25, 2022 12:55 AM
啊我就不想動啊
ginger7706
Sun, Dec 25, 2022 12:56 AM
運動很累成效又慢 而且更愛吃
ham240
Sun, Dec 25, 2022 12:57 AM
有個說法是 三分運動 七分飲食
改善飲食習慣先
moon2964
Sun, Dec 25, 2022 12:57 AM
麻煩
花時間沒時間
累
python7154
Sun, Dec 25, 2022 12:57 AM
會太胖跟飲食比較有關啦 如果飲食大失調 運動對減體重成效不大
hippo2001
Sun, Dec 25, 2022 12:58 AM
真正因為身心狀況而不適合運動的人是少數，大多數都是因為懶惰而逃避運動，再自欺欺人說自己有身心狀況
goat3872
Sun, Dec 25, 2022 12:58 AM
胖子運動對身體不好
瘦下來才能運動
所以當然是先抽脂縮胃減肥啊
moon2964
Sun, Dec 25, 2022 1:01 AM
而且每個人都有討厭和喜歡的事情，有的人討厭看書，有的人討厭待在家裡
我就討厭出去玩，我也很討厭運動
我從就學時期開始就總是想辦法翹體育課了，你覺得咧
mochi3804
說
Sun, Dec 25, 2022 1:01 AM
沒錢沒時間運動，有錢後覺得沒必要運動
hippo2001
Sun, Dec 25, 2022 1:04 AM
我相信也有一些人不喜歡洗澡，但是其中多數人應該都會忍耐著去洗澡，真希望大家也能用一樣的態度看待運動
moon2964
Sun, Dec 25, 2022 1:05 AM
不洗澡很髒而且可能影響到別人
不運動不會
hippo2001
Sun, Dec 25, 2022 1:10 AM
抱歉沒有要辯論的意思，只是不運動也可能造成隱性的社會成本。如果可以的話，還是希望大家培養健康的生活模式
ham2087
Sun, Dec 25, 2022 1:14 AM
每個人都有不喜歡做的事
只是有些人不喜歡的剛好是運動而已
而他剛好又是胖子

為什麼這裡有些人感覺就一付
胖子不運動就是有錯一樣？

那如果今天換成是一個體重正常的人不運動
你們也會用同樣的標準在檢討他嗎？
jay3215
Sun, Dec 25, 2022 1:20 AM
之前想減肥，很喜歡吃零食，但討厭運動到寧可犧牲口腹之慾，所以是餓瘦的。運動本身還好，最煩的是流汗要收拾，或是要挑地點、挑時間或買額外裝備。上班已經很累了，實在沒那毅力和餘裕，不如跳餐不吃比較簡單還省錢。
orange6174
Sun, Dec 25, 2022 1:21 AM
沒享受過運動帶來的樂趣ㄅ
mule2791
Sun, Dec 25, 2022 1:22 AM
雖然不是胖子 但我也很少運動 主要是家裡沒場地 我又不喜歡出門
giant4265
Sun, Dec 25, 2022 1:26 AM
越胖運動起來就越累
而且除了內分泌失調或吃藥導致肥胖的人，很多都是不喜歡運動又不忌口才會這麼胖吧，沒辦法下定決心戒掉
gin138
Sun, Dec 25, 2022 1:40 AM
如果胖到需要縮胃，其實大多運動對他們的身體會帶來傷害，而且減脂本來主要就不是靠運動，你的說法感覺就是在講胖子都是因為懶惰減不下來，但世界上有很多原因造成肥胖，不喜歡運動只是其中一個
ಠ_ಠ
Sun, Dec 25, 2022 1:43 AM
不是減脂是抽脂 噗首打錯了已經重新編輯 看到減脂的再麻煩F5一下
goat3872
Sun, Dec 25, 2022 2:49 AM
不要鼓勵人「忍耐」什麼去運動好嗎
必須縮胃跟抽脂的人，並不適合運動
giant4265
Sun, Dec 25, 2022 2:55 AM
Sun, Dec 25, 2022 3:13 AM
goat3872: 蛤這些手術是只有「必須」的人才能做嗎？怎麼我隨便估狗就是縮胃後悔啥的，抽脂更是被歸到醫美，抽過量還可能導致死亡耶
goat3872
Sun, Dec 25, 2022 3:04 AM
你跟我講幹嘛
giant4265
Sun, Dec 25, 2022 3:13 AM
goat3872: 你要不要回想一下自己說了什麼⋯⋯
goat3872
Sun, Dec 25, 2022 3:15 AM
你要不要看一下我講什麼你講什麼，噗首講了什麼
giant4265
Sun, Dec 25, 2022 3:21 AM
噗首就是在問撇開不得不縮胃跟抽脂的情況下，為什麼還有可以運動但選擇不去運動的肥胖族群選擇抽脂跟縮胃？
說真的你要別人不要逼自己去運動，但運動或飲食調整已經是最健康和無成本的減重方法了耶，你有去了解過抽脂跟縮胃的後遺症和風險嗎？
goat3872
Sun, Dec 25, 2022 3:26 AM
giant4265: 你怎麼看的？
噗首說撇開運動會死跟重大傷殘的肥胖族群，我說必須縮胃跟抽脂的人
你跟我說不必須的人？！

你很會古夠就去估夠一下肥胖族群適不適合運動🙄
去了解一下沒有運動習慣的肥胖者運動的風險
giant4265
Sun, Dec 25, 2022 4:22 AM
goat3872: 好吧回去看噗首其實講得很含糊，只明確排除會死的狀況，排除掉會死的狀況後，剩下「不適合運動適合縮胃抽脂」以及「運動就可以」的情況
我是預設「運動就可以」的前提，而你是預設「不適合運動適合縮胃抽脂」的前提，嚴格來說我們兩個都是錯的
giant4265
Sun, Dec 25, 2022 4:26 AM
至於鼓勵人忍耐去運動，我是看不出噗主有這個意思，還是你說推文？
goat3872
Sun, Dec 25, 2022 7:22 AM
你在說什麼鬼話……
你覺得你錯了就錯了，別拖我下水

肥胖族群並不適合運動，尤其噗首指的是不喜歡運動的人
不要鼓勵沒有運動習慣的肥胖者，貿然去運動
你只能鼓勵他早睡、多吃原型食物、少吃垃圾食物、稍微散個步。不該鼓勵他節食、運動
如果希望他改變，請他去找專業人士協助
不管是飲食控制、運動、縮胃跟抽脂都是去找專業人士

也不要講得運動好棒棒，大家都該去運動
沒有運動習慣的非肥胖者跟肥胖者，運動傷害的風險不一樣
想叫瘦子運動就去，但不要盲目鼓勵胖子去運動
giant4265
Sun, Dec 25, 2022 8:46 AM
goat3872: 你觀念蠻新的耶，有點好奇詳細內容，是去哪裡看的呢？
沒想到你會開口解釋，不然都搞不懂你在氣什麼
ham480
Sun, Dec 25, 2022 12:52 PM
Sun, Dec 25, 2022 8:01 PM
體重過重的人不要盲目運動，其實是因為對膝蓋負擔太大，有可能你膝蓋會先掛掉，所以通常都是建議先改變飲食，先把不好的習慣慢慢改掉

過胖或是沒有運動習慣的人，我一率建議從健身環開始
owl6263
Mon, Jan 23, 2023 6:03 PM
Mon, Jan 23, 2023 6:04 PM
撈關鍵字看到
我記得到肥胖的族群都不建議直接去運動
而是先透過改善日常習慣去減輕體重
直到身體負擔比較少的程度才建議去運動
不然他們隨便身上都扛個超過正常人30 40甚至幾百公斤的重量
這直接去運動是去找死吧說實在的...
owl6263
Mon, Jan 23, 2023 6:05 PM
網飛或YT搜尋沉重人生 看看你就瞭解了
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