ಠ_ಠ
有的時候覺得不管跟任何人互動感覺隔一道牆，不論家人還是很喜歡的朋友們，但我很清楚這道牆是我設下來的，可是我不知道該怎麼解決……
dove6750
我也4ㄟ
dwarf7810
變得喜歡分享自己 大概就可以？
ಠ_ಠ
我很清楚，他們人都很好，有問題會想要求助他們，可每當在要表達的時候，我說了又好像沒說的感覺
dwarf7810
不太積極聽你說話嗎
kimchi2112
懂，我也
ಠ_ಠ
dwarf7810: 他們都很支持我說出來，都很耐心的想要替我解決，可是我沒辦法回應他們的期待
dwarf7810
喔......因為期待你解決 反而變成一種壓力？比較想要陪伴的感覺？
ಠ_ಠ
壓力的話感覺還好，也許真的單純想要陪伴，有時候就算說出來了不見得別人能感受到……
kimchi2112
就是覺得他們不會懂自己在乎的點，而是從另一方面想幫忙解決問題 
ಠ_ಠ
kimchi2112: 對 
kimchi2112
我的話更複雜的是我也不知道要他們怎麼幫我 
hotdog5731
你想要什麼跟朋友直說吧，你的牆是自己建的，自己負責開一扇門也很合理。
otter4953
有些問題可能只有自己有答案，但尋找答案的時間很漫長，他們如果有耐心，大概也會等你找出來。 而朋友在這期間扮演的角色就是當你在自己摸索問題時，遭遇激流或是掉進洞裡，你暫時能作為浮木的對象，或拉你一把的對象。至於其他的就要看自己了，給自己時間也給自己一點耐心。
otter4953
至於不知道怎麼表達，或是覺得他們把方向帶錯，那可以禮貌地請他們先暫停讓自己想想怎麼表達跟述說，畢竟你說他們有耐心，那大概也有等你慢慢把脈絡整理後再陳述出來的時間。
otter4953
即使是聊天AI面對問題時也要有時間才能計算出適當的回覆，更何況是人
tea4743
會不會是因為長期不表達，以至於感覺變遲鈍，很難把情感表達出來？我也是有距離感的人，不過獨處的時候，對於各種情緒類型的創作很感興趣，有點藉著他人的眼睛，來釐清內在，我想這過程需要時間，從現在開始嘗試，注意一下周遭有什麼事物能牽動你的心，先從對非人的東西有共鳴開始。