今天早上大概快七點出門，跟朋友去跑羅馬公路，出門的時候覺得溫度稍微冷但還沒什麼影響，從集合地點出發到羅馬公路前，手感覺就凍僵了(ry，趕緊停旁邊取暖，當時車上顯示的室溫是9度，再來是在羅馬公路上溫度更低，大概騎個1/3的路程又停路邊取暖，第一次騎這條騎到想趕快跑完，後來到羅馬公路關西側停下來去便利商店休息，下車的時候脫掉手套去按感應鑰匙的按鈕，發覺手真的冷到有點麻掉麻到按不下去，以後還是不要在寒流來的時候上去跑山好了

後來去三井吃飯，選了一家沒吃過的 饗 和民 ，菜單種類相當多，最後決定三個人點了兩種雙人套餐，還不錯吃

第四張的飯有另一盒的肉是和牛