看了快一個月的中醫，讓我清淡飲食。

少吃甜，包括甜的水果，像葡萄、哈密瓜、西瓜等的。原本想說那至少能吃橘子吧，結果橘子也不能吃，因為性涼。

不能吃粥、糯米、等的會引起脹氣的食物

也少吃炸的、辣的

吃到整個快受不了