ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sat, Dec 17, 2022 2:47 PM
閒聊運動監督噗
每天晚上5點-10點間發噗
記錄自己當天做了什麼運動
也可以閒聊or分享自己的飲食運動
格式：
（代號：可以自己決定要不要設 ）
目標：（ex.減重、訓練部位、只是想建立習慣）
開始日期：
實際運動天數：（持續運動至少5分鐘就算 ）
ಠ_ಠ
Sat, Dec 17, 2022 2:47 PM
上一噗
ಠ_ಠ - #閒聊運動監督噗 每天晚上5點-10點間發噗 記錄自己當天做了什麼運動 也可以閒聊or分享自...
ಠ_ಠ
Sat, Dec 17, 2022 2:48 PM
抱歉今天來晚了
看完相聲去吃了個像宵夜的晚餐
rum5919
Sat, Dec 17, 2022 3:04 PM
土孫
目標：養成運動習慣
實際運動天數：3（7分鐘簡易伸展）
真的休太多天了，今天至少拉拉筋讓身體有舒展到
turkey1216
Sat, Dec 17, 2022 3:10 PM
ಠ_ಠ: 酪梨有個愉快假日！
turkey1216
Sat, Dec 17, 2022 3:13 PM

目標：養成習慣
實際運動天數：7
今日運動：伸展

今天吃好多東西應該多動一點，但實在太冷了
只想窩在被子裡
turkey1216
Sat, Dec 17, 2022 3:14 PM
rum5919: 歡迎土孫回歸！
rum5919
Sat, Dec 17, 2022 3:22 PM
turkey1216: 謝謝貝果鳥鳥
我今天也都定居在床上
ಠ_ಠ
Sat, Dec 17, 2022 3:42 PM
rum5919: 棒棒的
ಠ_ಠ
Sat, Dec 17, 2022 3:42 PM
turkey1216: 冬天真的好容易餓
ಠ_ಠ
Sun, Dec 18, 2022 2:18 PM
下一噗
ಠ_ಠ - #閒聊運動監督噗 每天晚上5點-10點間發噗 記錄自己當天做了什麼運動 也可以閒聊or分享自...
載入新的回覆