己琉*信者恆信
@pyopa
Tue, Dec 13, 2022 2:18 PM
早上吃太多澱粉血糖容易飆起來,如果純粹做體力活是這樣吃沒有差(會消耗掉),但如果是坐著的工作,更建議要控制血糖
載入新的回覆