Wei
@weiye
說
Tue, Dec 13, 2022 6:27 AM
Tue, Dec 13, 2022 7:51 AM
1
年紀大了很難學新東西？ 史丹佛大學實證：破解時間密碼，大腦可以更強大
1. 自主意志：想記住什麼？為什麼想記住？記住後會有什麼改變？
2.專注力：一天要努力多長時間？總共要努力多長的期間？
3.犯錯與休息：犯錯時就加以修正，適度休息。由錯誤中學習如何避免犯錯。
對於已經建立神經迴路的成人來說，必須有「計畫」。小孩子可以每天發現新事物，專注在一件事上好幾個小時。但這在成人身上幾乎辦不到，這也證明了連續的長時間勞動，是多麼不具備生產力。所以成人必須短時間專注，加入休息，然後再短時間專注，不斷地反覆這個過程。這也就是前面所說的「計畫」。
掰噗~
@baipu
已經
Tue, Dec 13, 2022 6:27 AM
問倒我了
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1. 自主意志：想記住什麼？為什麼想記住？記住後會有什麼改變？
2.專注力：一天要努力多長時間？總共要努力多長的期間？
3.犯錯與休息：犯錯時就加以修正，適度休息。由錯誤中學習如何避免犯錯。
對於已經建立神經迴路的成人來說，必須有「計畫」。小孩子可以每天發現新事物，專注在一件事上好幾個小時。但這在成人身上幾乎辦不到，這也證明了連續的長時間勞動，是多麼不具備生產力。所以成人必須短時間專注，加入休息，然後再短時間專注，不斷地反覆這個過程。這也就是前面所說的「計畫」。