ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sat, Dec 10, 2022 8:01 PM
1
最近很易怒，脾氣很差，會對親近的人發飆，但又不知道該怎麼道歉
ಠ_ಠ
Sat, Dec 10, 2022 8:01 PM
都是當下有點崩潰大叫的程度，沒有到漫罵之類的
ಠ_ಠ
Sat, Dec 10, 2022 8:01 PM
大概就是會讓人覺得有點兇的程度
cherry598
Sat, Dec 10, 2022 8:05 PM
那你可不可以幫我飆
ಠ_ಠ
Sat, Dec 10, 2022 8:05 PM
cherry598: 蛤
fries7546
Sat, Dec 10, 2022 8:05 PM
噗主最近睡眠品質好嗎，我有一陣子睡眠品質差，那陣子像是吃炸藥一樣，後面恢復之後就比較能控制情緒了
cherry598
Sat, Dec 10, 2022 8:05 PM
群創友達謝謝
ಠ_ಠ
Sat, Dec 10, 2022 8:06 PM
fries7546: 的確不好，你看我現在這時間還在
ಠ_ಠ
Sat, Dec 10, 2022 8:07 PM
cherry598: 額，額，這兩間甚麼破公司（？？？
cherry598
Sat, Dec 10, 2022 8:07 PM
20%就好感恩
fries7546
Sat, Dec 10, 2022 8:08 PM
Sat, Dec 10, 2022 8:09 PM
ಠ_ಠ: 我是還在工作啦，所以這個時間才醒著，主要是睡覺還是要睡好睡滿，如果沒有辦法入睡的話，看要不要找些睡眠輔助用的資料，從吃的從習慣，各方面都可以試試
ಠ_ಠ
Sat, Dec 10, 2022 8:09 PM
cherry598: 謝謝旅人我決定我還是去好好睡覺好了阿門
cherry598
Sat, Dec 10, 2022 8:09 PM
太好啊們耶穌保佑你
ಠ_ಠ
Sat, Dec 10, 2022 8:09 PM
fries7546: 其實只是因為我不想面對白天，所以很晚睡，導致我的睡眠時間只有半夜到早上跟午休時間，睡得很破碎又短暫
fries7546
Sat, Dec 10, 2022 8:15 PM
ಠ_ಠ: 我自己的經驗是睡眠真的蠻影響情緒控制的，如果可以的話，還是請噗主好好休息
lark418
Sat, Dec 10, 2022 8:28 PM
同意fries 沒睡好整個人一點就炸
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