ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Wed, Dec 7, 2022 2:07 PM
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一天一杯飲料，但都是無糖純茶或鮮奶茶類
這樣會很不健康嗎
toast4363
Wed, Dec 7, 2022 2:08 PM
我覺得不會 因為我就一天一杯
king9406
Wed, Dec 7, 2022 2:08 PM
我三餐都喝飲料
eel2194
Wed, Dec 7, 2022 2:09 PM
借樓問 會容易胖ㄇ
garlic9410
Wed, Dec 7, 2022 2:10 PM
會，純茶還好但鮮奶茶有點……
crepe6479
Wed, Dec 7, 2022 2:10 PM
Wed, Dec 7, 2022 2:10 PM
無糖茶不會胖吧 沒糖沒營養
如果無糖鮮奶茶應該也還好，感覺大部分營養師的觀點是補充奶類不會反對
ಠ_ಠ
Wed, Dec 7, 2022 2:11 PM
好耶那我放心喝
curry4284
Wed, Dec 7, 2022 2:14 PM
證明胖也跟這杯飲料無關
pitaya5771
Wed, Dec 7, 2022 2:16 PM
除了飲料之外水也要喝夠就健康了吧
我是這樣啦
sushi5215
Wed, Dec 7, 2022 2:24 PM
上班族每天茶包茶，偶爾加奶或加檸檬，不是一樣嗎
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