IKU🏐演唱會症候群
@kagesaku
Thu, Dec 1, 2022 2:35 PM
8

2022年初想不到的8件事

不骰骰子因為覺得蠻多可以講的XD
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@kagesaku
Thu, Dec 1, 2022 2:35 PM
1.我的小寶貝妞妞去當小天使了
最讓我意外的就是這件事
雖然有感覺今年妹妹老很多了 也很愛睡
但有活力跟想吃的時候還是跟以前一樣
生病到去世的時間短到當時無法接受直接在公司崩潰大哭
現在看到照片還是會哭 不知道要多久才會好
但我覺得妞妞在無形之中好像推了我好幾把
這幾個月來做了好多對自己好的決定
我想妞妞一定在我身邊守護著我吧
想你的心還是不會變
但流的已經不是難過的淚 是愛你的證明
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@kagesaku
Thu, Dec 1, 2022 2:36 PM
2.運動&飲控變成習慣
十月底去量體脂的時候被嚇到
雖然沒有肥胖但還是偏高
認真研究完發現自己以前的飲食完全不行 超級沒營養
至於運動是因為看完石之海很喜歡徐倫
想變得跟她一樣才慢慢開始
大概是9月初開始運動吧 一開始真的很短大概15分就不行了
現在則是30-40分
體重確實瘦了5公斤 還有目前最大有感的是我24年的駝背終於治好了
真的很開心 也因為這樣越來越喜歡運動
飲控也是 覺得自己吃得很健康又不失美食時刻 變成習慣不是問題
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@kagesaku
Thu, Dec 1, 2022 2:36 PM
3.決定戴牙套
其實從學生時期就一直很想戴了
只是那時候爸媽說我要考國考讀書怕我痛
前年也有猶豫過但後來退縮了
這幾年無聊的時候就會一直照鏡子看自己的暴牙
還有拍的照片只要露牙齒就覺得好醜
跟公司裡的學姐們討論完才正式決定要戴
大家都說戴完不後悔 期望自己也是
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@kagesaku
Thu, Dec 1, 2022 2:37 PM
4.交友圈更換 不去理不在意你的人
今年初跟以前傷過我的人又熱絡起來
本來想說我已經原諒她了 那時她回我訊息也是很勤奮
但好起來幾個月她又重蹈覆轍
才正式決定我要換個交友圈
現在的自己有飯友 旅友 歌友 出國友
噗浪也有認識一些新的朋友
已經不差那些人了～
如果對方有意思想要跟你親近當然是大歡迎
但如果沒那個意思也不會特別主動去示好這樣
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@kagesaku
Thu, Dec 1, 2022 2:37 PM
5.周邊少買很多
今年2月的時候買周邊到一個走火入魔的境界
日拍也是好幾千再買
但買到後來發現重複的圖根本不需要這麼多
後悔完之後就開始越來越佛系
（但年中時跑去買魯路修畫冊也是噴了一堆錢 ）
現在一個月周邊錢大概控制在2000-2500內
想把錢拿去買其他對自己好的東西
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@kagesaku
Thu, Dec 1, 2022 2:38 PM
6.開始每月固定做臉&把粉瘤割掉
以前就知道公司學姊都會定期做臉
那時就有點興趣但又覺得好奢侈
因為這陣子都戴口罩所以下巴痘痘狂冒就決定去試試看
做臉真的超級舒服 而且感覺痘痘沒那麼會長了
粉瘤則是有一次姑姑來我家看到我的背有那顆就說應該去割掉
才決定去姊姊的醫美診所處理
其實它已經有6-7年了吧 前幾年有化膿過但只有去給醫生擠完囊袋沒理他
今年才又長回來
手術過程有打麻藥不會痛 但姊姊說挖了一大堆東西XD
現在會比較想把錢花在這裡 保養品呀護膚呀衣服之類的 讓自己變得更好更美
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@kagesaku
Thu, Dec 1, 2022 2:38 PM
7.確診&換手機
今年年中大概是疫情最嚴重的時候
兩點一線的我也中啦 其實不意外啦那時候公司連環爆炸
被關在房間7天 每天都超無聊只能看影片（也因如此才把散人的街看完）
病情大概第2-3天最嚴重 喉嚨痛到聲音變超低 還會有很深層的痰咳不出來
第4天就好轉很多了
然後也因為確診所以有保險金
就拿去換14 pro啦！之前那一隻7 已經快不行了一天至少都要充電2次
開熱點還會自己斷開
14pro的處理器相對快很多 相機畫質也超好的
而且還是很喜歡的低調紫～讚讚
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@kagesaku
Thu, Dec 1, 2022 2:38 PM
8.還是繼續愛著鵝子跟影山
排球十週年 不知不覺自己也變成資深排粉
今年喜歡影山已經第八年了
而且是到現在還是超級愛他看到圖還是會覺得好帥那種
雖然中間外遇幾次啦什麼五條啊朱雀啊研磨啊
但第一名永遠是影山
鵝子的話雖然年初被官方狠狠傷過
但喜歡鵝子們的心卻沒變過
今年還是一樣覺得他們好可愛好棒好帥
歌也是越來越進步了 看得出來兩個孩子的慾望正在不斷地擴大呢
cozmez繼續加油 會繼續支持愛著你們喔
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@kagesaku
Thu, Dec 1, 2022 2:38 PM
今年這幾點都是對我來說意義重大非凡的
也沒想到今年讓我意外的事這麼多
且大部分都是喜歡的事
覺得自己正在往更好的方向前進
明年也要這樣繼續愛自己
也祝福大家有個美好的一年～
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@kagesaku
Thu, Dec 1, 2022 2:39 PM
滿長的心得 謝謝有看完的大家
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@kagesaku
Thu, Dec 1, 2022 2:41 PM
ChieFukai: 謝謝 希望明年也可以做很多想做的事情～
電玩小白AKU
@AKU2100
Thu, Dec 1, 2022 2:41 PM
推∼∼∼∼
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@kagesaku
Thu, Dec 1, 2022 2:44 PM
電玩小白AKU : 謝謝推推
.☘︎ ݁˖
@lightball
Thu, Dec 1, 2022 2:45 PM
好勵志 心境也轉變了好多好厲害（佩服
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@kagesaku
Thu, Dec 1, 2022 2:49 PM
.☘︎ ݁˖ : 其實很多事情都是下半年才有決心做的～
希望大家都能夠越來越好平安健康
✩ 金✩等待月底聖晙體重成發
@peggy8332
Thu, Dec 1, 2022 2:50 PM
幾乎每件都是對自己有意義的好事情耶，尤其第四點我覺得是對自己心理調適最重要的事情，以自己為重的話整個想法都會變！
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@kagesaku
Thu, Dec 1, 2022 2:54 PM
✩ 金✩等待月底聖晙體重成發 : 真的～以前總是會陷在為什麼對方都不理我的狀態
得失心就會很大
但現在有自己固定的生活交友圈後就真的不會在意那麼多了
而且其實還有很多事情可以忙也顧不到他們
.˚⊹ ⁺najin娜真😷
@NAJIN0324
Thu, Dec 1, 2022 3:48 PM
好棒！！看著朋友們默默的為自己努力跟進步就會覺得好開心！ 同時也會很大部分的激勵自己也要繼續努力不要原地踏步！！
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@kagesaku
Thu, Dec 1, 2022 3:55 PM
.˚⊹ ⁺najin娜真😷 : 沒錯沒錯～可以一起互相成為動力是最棒的事情了
大家都要一起努力變成更好的人
Chiyu ♡
@Chiyu_seokeun
Thu, Dec 1, 2022 5:47 PM
Thu, Dec 1, 2022 5:55 PM
超級棒ㄉ！
是說我最近也開始比較會控制飲食！開始會吃雞胸肉 健康餐盒那種
因為本身很愛吃甜食垃圾食物 很害怕慢慢變胖 決定要小心一點好好控制
IKU🏐演唱會症候群
@kagesaku
Thu, Dec 1, 2022 5:59 PM
Chiyu ♡ : 控制飲食真的很重要！仔細了解之後會發現原來自己平常吃的都不ok
雞胸肉跟健康餐盒其實也都蠻好吃的
但甜食真的戒不了ㄚ～～每次吃都好幸福
Le
@le10136
Fri, Dec 2, 2022 12:13 AM
好棒都好有意義！
希望明年自己也可以往好的方向前進
葉葉葉葉||(´￢`)ﾉﾜ～ｲ
@ymj484637
Fri, Dec 2, 2022 12:17 AM
減重真的飲食控制很重要，祝早日調整到希望的體態！
恭喜換了一個交友圈，恭喜放下影響你很大的人！以後會更好的
ツ⸝⸝⸝꙳*(低浮)
@lxxlmnk
Fri, Dec 2, 2022 12:23 AM
駝背要怎麼治哇！我有時候也會下意識駝背 可以治好真的很厲害！！
交友圈更換有時候反而會讓人家很舒服～現在的狀態是自己喜歡的就最好了！！為你感到開心！
周邊少買很多真的很厲害 反而覺得裡面周邊是最難戒掉的
希望明年IKU一樣會很好！ 看了好勵志也想來改變一下
椪契千•露草
@Hichuya
Fri, Dec 2, 2022 1:36 AM
讓自己越變越好真的是一件很棒的事！而且意識到往更好的方向前進時，就會更有動力
周邊能少買很多很厲害！雖然這邊也控制在不好看的圖都不收，但有時候遇到好看的圖還是會想多收幾個
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@kagesaku
Fri, Dec 2, 2022 2:05 AM
Le : 可以的！只有有動力大家都可以變得更好 一起加油！
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@kagesaku
Fri, Dec 2, 2022 2:07 AM
葉葉葉葉||(´￢`)ﾉﾜ～ｲ : 謝謝葉葉 打算明年初再去量一次inbody 希望體脂可以降低XD
心態轉換之後真的會舒服很多～喜歡現在的固定交友圈
IKU🏐演唱會症候群
@kagesaku
Fri, Dec 2, 2022 2:10 AM
ツ⸝⸝⸝꙳*(低浮) : 可以做一些會長背肌的運動！我是看youtube 有治駝背的影片跟著做
做久了自然而然就挺直了～
不過坐著的時候偶爾還是會放鬆
謝謝金金 我也很喜歡我現在的交友圈～雖然人不多但相處起來很舒服！
不過金金的周邊文每次看了都很燒XD
如果買得開心的話不用戒我覺得也是沒關係的～
希望金金明特別能變得更好 一起加油！
IKU🏐演唱會症候群
@kagesaku
Fri, Dec 2, 2022 2:13 AM
椪契千•露草 : 真的～知道這些都是對自己好的習慣就會更有動力去做
也不會很難受想放棄的感覺
周邊看到好看的真的會想多收
不過有時候覺得買了之後只能擺著長灰塵
就會有點勸退XD而且家裡也快沒位置了www
ツ⸝⸝⸝꙳*(低浮)
@lxxlmnk
Fri, Dec 2, 2022 2:13 AM
IKU🏐演唱會症候群 : ㄏㄡˊ有人認錯人了好好笑 ✩ 金✩等待月底聖晙體重成發 :
IKU🏐演唱會症候群
@kagesaku
Fri, Dec 2, 2022 2:18 AM
ツ⸝⸝⸝꙳*(低浮) : 威你們名字為什麼要改那麼像啦
かや.∘♡⃝
@xinyu1224
Fri, Dec 2, 2022 2:50 AM
感覺伊苦今年下定決心去挑戰的事情好多欸好厲害
有的時候身體狀況真的很差才知道自己要好好照顧自己……我也是熬夜所以最近身體很差看來也要向伊苦看齊了
IKU🏐演唱會症候群
@kagesaku
Fri, Dec 2, 2022 3:00 AM
かや.∘♡⃝ : 下半年真的對自己影響蠻多的～
我現在也是有儘量讓自己早點睡
以前都三-五點才會睡著現在都儘量兩點之前XD 雖然還是很晚www
加油加油一起來變好變健康
✩ 金✩等待月底聖晙體重成發
@peggy8332
Fri, Dec 2, 2022 8:04 AM
ツ⸝⸝⸝꙳*(低浮) : 救命我大笑 伊苦認錯人了XDDDD
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@kagesaku
Fri, Dec 2, 2022 8:30 AM
✩ 金✩等待月底聖晙體重成發 : 好丟臉喔我還講這麼多
兩串魚丸
@yunnnnnnnnn
Fri, Dec 2, 2022 12:27 PM
感覺好棒 看了這篇文章後我也覺得我要努力了
最近發現體態影響很大 所以正在改善自己的體態
之後可能會多去游泳運動 明年也一起加油
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@kagesaku
Fri, Dec 2, 2022 1:17 PM
兩串魚丸 : 可以因為這篇文讓大家更有動力我也很開心
體態好看的話整個人會自信很多～
目前我正在努力練腿和腹肌中XD
游泳對身體也很好！！一起加油加油
紅兔💎
@dt204900
Fri, Dec 2, 2022 2:55 PM
天啊也太勵志 會讓人有動力想要改變自己
希望也能跟伊苦一樣堅持運動和控制飲食
IKU🏐演唱會症候群
@kagesaku
Fri, Dec 2, 2022 3:01 PM
紅兔💎 : 如果能因為這篇文讓大家有動力的話就太好了
在飲食控制期間我也很喜歡看營養師的YT影片 能知道哪些食物充滿陷阱很有趣
所以運動和飲食控制到後來都變成了興趣了XD
˚ੈ*:ﾟ｡ᐝ右子⁺˚*✧･ﾟ
@matindevol
Mon, Dec 5, 2022 5:54 AM
耶～期待成為歌有＋一起出來吃飯
IKU🏐演唱會症候群
@kagesaku
Mon, Dec 5, 2022 6:23 AM
˚ੈ*:ﾟ｡ᐝ右子⁺˚*✧･ﾟ : 可以可以～～有機會一起來認親
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