覺得讀哲學對我有個好處

無論是自卑還是自我懷疑的想法，都可以在課堂上聽到解答

老師在討論類似的事情，蠻多時候都會說這是現代年輕人的通病

也不知道這樣的說服是不是正確，但至少會讓我覺得原來不是只有我這樣嗎、我不是一個人吧

就不會覺得這些問題不是問題，而是單純自己想太多

哲學諮商跟邏輯療法其實光是聽主任上課，就覺得自己有被幫助到

要是真的鼓起勇氣去求助，或許我的狀況會好轉

在這學期以前我一直覺得諮商對我來說可能沒什麼用，因為我狀況差的時候真的聽不進別人的話，但上了課以後，不但覺得好多了，甚至萌生了希望自己也能有這樣的能力去諮商個案，讓他們好起來雖然諮商演練了好幾次都覺得好難

在回答諮商師的問題時好好思考導致自己不好的原因，然後自己找到解答和解決方法，真的會頓時豁然開朗，覺得一切都通了

可以了解一下認知行為療法