我們一直注意別人，太少關注自己，久而久之對內在的需求與感受變得生疏，對自己的未來迷惘，不知道要的是什麼，然後交給別人替自己決定，落得輕鬆，不順遂時還有個能怪罪的對象。

沒有力量，就無法與別人的要求與期待抗衡，然後感到挫敗、不安，於是渴望身邊的人能夠給予信心與勇氣，造成對他人的依賴會越來越重，導致我們的無力感也會越來越重。請相信自己吧，所有的能耐與力量都是從相信自己開始的。

在意別人之前，先安頓好自己。

阿飛．不會飛 / 《平凡就好，然後慢慢變好》