ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sun, Nov 27, 2022 4:49 AM
3
有什麼是外食族可以吃得健康又不貴的啊...
現在大一 想控制在$100內又想吃得健康一點..
pigeon6268
Sun, Nov 27, 2022 4:49 AM
100內ㄛ
cherry892
Sun, Nov 27, 2022 4:50 AM
自助餐啊 多吃一點菜應該可以吧
但是還是要看噗主座標就是了
dog9571
Sun, Nov 27, 2022 4:50 AM
自己煮
ಠ_ಠ
Sun, Nov 27, 2022 4:50 AM
蠻繁華的地方... 想到另一個辦法就是自己帶水煮蛋+買超商雞胸肉
ಠ_ಠ
Sun, Nov 27, 2022 4:50 AM
cherry892: 上次也沒夾很多 $130...
steak207
Sun, Nov 27, 2022 4:51 AM
100內在南部有可能，但還是勉強
worm6995
Sun, Nov 27, 2022 4:51 AM
有點難呀，自助餐可以選比較健康的菜色，不過會不會高油高鹽就不好說了
ಠ_ಠ
Sun, Nov 27, 2022 4:52 AM
學餐都$80左右 但份量沒很多 每次都覺得被坑
ಠ_ಠ
Sun, Nov 27, 2022 4:52 AM
自助餐會試試！
hawk1876
Sun, Nov 27, 2022 4:52 AM
找幾個人一起開伙ㄅ
大學去校版喊應該不至於揪不到人
cherry892
Sun, Nov 27, 2022 4:52 AM
自助餐夾到130⋯⋯
抱歉我低估區域差異了
tomato6079
Sun, Nov 27, 2022 4:53 AM
水煮蛋+雞胸肉⋯⋯你的纖維呢？？？？？
cobra1319
Sun, Nov 27, 2022 4:53 AM
你找那種素食便當看看
ಠ_ಠ
Sun, Nov 27, 2022 4:54 AM
tomato6079: 超商只有生菜？ 剛剛想不到超商可以怎麼買比較健康 又在預算中
soba8963
Sun, Nov 27, 2022 4:54 AM
噗主食量沒有很大的話 超商健康便當系列 我弟工作想吃健康都買那個
ಠ_ಠ
Sun, Nov 27, 2022 4:54 AM
cobra1319: 我之前$130就是素食...
ಠ_ಠ
Sun, Nov 27, 2022 4:54 AM
soba8963: 7-11就有嗎！ 之前都沒注意到
soba8963
Sun, Nov 27, 2022 4:55 AM
推7-11雞胸肉那個 鈉含量也在一餐標準內
ಠ_ಠ
Sun, Nov 27, 2022 4:56 AM
soba8963:
外食小資族必看！便利商店8款健康餐盒評比，「這款」素食主義也能吃、超人氣花椰菜飯減醣又美味！ | Bel...
這些嗎！
ಠ_ಠ
Sun, Nov 27, 2022 4:56 AM
不知道學校7-11有沒有 明天上學去看看
soba8963
Sun, Nov 27, 2022 4:58 AM
https://images.plurk.com/5Ol1rSTaxDn2cPDDXY1CU6.jpg
這個是舊照片 蛋已經變成水煮蛋
雞腿那款偶爾會吃 我自己覺得太鹹 所以比較喜歡雞胸的
crab6582
Sun, Nov 27, 2022 4:59 AM
我都吃小七生菜沙拉...
pig2046
Sun, Nov 27, 2022 4:59 AM
自助餐 只夾菜
soup4119
Sun, Nov 27, 2022 5:01 AM
素食自助餐好像會比較貴
噗主可以試試普通的自助餐 然後不夾肉的話會比較便宜
100吃便當應該也可以
soba3547
Sun, Nov 27, 2022 5:07 AM
菜有些會很油要小心
bee6879
Sun, Nov 27, 2022 5:09 AM
摩斯沙拉，會瘦，因為份量夠少
mouse3899
Sun, Nov 27, 2022 5:21 AM
超商系列
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falcon6383
Sun, Nov 27, 2022 5:45 AM
南部代表表示一餐大概只花50-60 ……
一百已經可以吃小火鍋了欸 ……
bee6879
Sun, Nov 27, 2022 5:47 AM
falcon6383: 我在屏東便當都近百了……
soba8963
Sun, Nov 27, 2022 5:50 AM
falcon6383: 我家這邊最便宜的小火鍋110惹QQ
steak207
Sun, Nov 27, 2022 6:37 AM
falcon6383: 健康的話5、60還是有點困難
ಠ_ಠ
Sun, Nov 27, 2022 9:14 AM
crab6582: 會餓吧
好多人推薦自助餐 下次找一間不是素食的...
bee6879: 要健康瘦
mouse3899: 感謝旅人！
ಠ_ಠ
Sun, Nov 27, 2022 9:14 AM
小火鍋台北都超貴的欸QQ
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