p/p2ka72

@anonymous

囁く

Wed, Nov 23, 2022 8:54 AM

有在自己準備便當的旅人，都怎麼決定每周菜單？

Wed, Nov 23, 2022 8:54 AM

冰箱有甚麼煮甚麼盡量不要每天重複
可以選當季蔬果比較便宜也比較好吃

Wed, Nov 23, 2022 8:57 AM

看有什麼東西打折

Wed, Nov 23, 2022 8:58 AM

看菜市場什麼東西便宜

Wed, Nov 23, 2022 9:00 AM

看當季便宜的有什麼，新鮮便宜最重要，除非當週有特別想吃的料理

Wed, Nov 23, 2022 9:12 AM

在確定食材後，會怎麼決定要煮成什麼呢？像是樓上提到當下有特別想吃的料理

Wed, Nov 23, 2022 9:47 AM

看你想吃什麼吧，或者說有要控制熱量等等，煮法就不同唷

Wed, Nov 23, 2022 9:51 AM

有在社群訂閱料理關鍵字，目前是靠滑到的貼文找靈感，但好奇其他人有甚麼樣做法XD

Wed, Nov 23, 2022 10:22 AM

看食材適合怎麼料理還有今天心情欸，太累就快炒成一道很豐富，有力氣就三菜一湯，最偷懶就煮火鍋啊

Wed, Nov 23, 2022 10:27 AM

有朋友決定方式是肉類主食吃五天剩下配菜隨意燙或炒，自己是會選擇一種食材可以多變的每天用同一種食材變換不同料理方式，竹筍可以第一天涼拌第二天快炒第三天煮湯這樣，今天蒜泥白肉明天就泡菜炒肉片後天醬汁燒肉

Wed, Nov 23, 2022 1:49 PM

謝謝旅人們分享😍
最近想不到要做什麼的時候就會把青菜跟菇類一起清炒

Wed, Nov 23, 2022 2:07 PM

有時候會看剩什麼材料，上網直接輸入食材+食譜，還蠻多人分享

Thu, Nov 24, 2022 2:17 AM

worm5324: 也有用過這個方法👍