ಠ_ಠ
飲食跟開始運動前差不多
但體重完全沒有要下降的跡象 笑死
mango1869
但是身體肌肉結實了,視覺效果會有差喲
pigeon9879
要時間
cocoa4353
偷偷跟你說
我運動之後連體脂都沒變喔
bison6852
這邊飲食跟運動都做了體重體脂完全沒變
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