牆國學生不做人了？爬行活動背後含意｜G20拜習會談了什麼？一個會議，各自表述｜粉紅特報｜波特王好帥
好慘，好可惜爬爬圈取消了，好期待日後流行起來會有多好玩
看著78鴉抓著他的翅膀@梅羊
機器狼🔜茶會首次出毛！
【100人達成感謝！】激肥！機器狼吃可可提拉米蘇！【紀念雜談】
機器狼🔜茶會首次出毛！
一定是這樣的沒錯汪 
milkmother
好像對岸本來就有一些人會在公園這樣爬，說是可以讓脊椎放鬆（因為人類也是從四腳變兩腳行走）
看著78鴉抓著他的翅膀@梅羊
milkmother
: 
脊椎放鬆⋯這個有科學根據嗎？
脊椎放鬆⋯這個有科學根據嗎？
milkmother
仰臥起坐就是核心訓練嗎??爬行訓練更能控制脊椎!!
milkmother
另外我記得孕婦日常在家也可以用爬姿分擔肚子的重量減少腰痛。
看著78鴉抓著他的翅膀@梅羊
milkmother
: 
原來如此長知識了！
原來如此長知識了！
milkmother
不過還是有一些人如高血壓患者不適合貿然採取爬行訓練，總之最好多詢問專業人士。