負面
心情低氣壓
只想癱軟在床上
累
好想休息

原來如此

我擔任了幫忙承擔家裡人的各種煩惱以及痛苦的角色，但我從沒有在他們那邊得到任何正向的回饋，工作上面我也不想奢望能得到任何支持，為了糊口卻不能休息，最近真的很難負荷脾氣也變差了，什麼時候才能得到解脫，好累。

家人的話要守好界線，不能過度付出

抱抱你

先睡個覺吧，看看能不能在醒著的時候（例如工作中？）順便思考一下人生？

先照顧好自己才能照顧好家人，但家人的要求不代表你就理所當然要全盤接受，這很困難但是為了救你自己是必須的