那🧿
@rainbox17
Thu, Nov 10, 2022 8:43 AM
4
Re: [求助] 我已經不知道該如何面對這段感情了 - 看板Boy-Girl
[好文] 終於又遇見這篇文章了,自己發個噗紀錄一下,以後才方便找
那🧿
@rainbox17
Thu, Nov 10, 2022 9:05 AM
@bird_2009 - 前陣子在聽廣播,主題是心理韌性,受訪的臨床心理師陳品皓說了一個美國做過的學習研...
咔啦咔啦雞
@lilyallem
Thu, Nov 10, 2022 9:26 AM
ptt這篇寫得好好...!!感謝推薦
金泡菜
@sunshowers
Thu, Nov 10, 2022 9:44 AM
哇感謝推薦qqqq
那🧿
@rainbox17
Thu, Nov 10, 2022 1:46 PM
咔啦咔啦雞
:
金泡菜
: 不客氣!! 覺得大家都需要看看這篇文
那🧿
@rainbox17
Fri, Mar 17, 2023 4:45 PM
Fri, Mar 17, 2023 4:46 PM
【阿狼】強運工讀生 on Twitter
情緒管理不是管理感受、而是管理行動,因為感受無法被決定,但回應跟行動是可被決定的,重點是「接納情緒,選擇行為」。
那🧿
@rainbox17
Sun, Apr 30, 2023 2:42 PM
🈳 on Twitter
那🧿
@rainbox17
Sat, Jul 29, 2023 2:35 PM
@bird_2009 - 在日本離婚網站看來的, 精神暴力虐待者(跟台灣說的煤氣燈類似)的幾個特徵如下:...
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[好文] 終於又遇見這篇文章了,自己發個噗紀錄一下,以後才方便找
情緒管理不是管理感受、而是管理行動,因為感受無法被決定,但回應跟行動是可被決定的,重點是「接納情緒,選擇行為」。