幽院君✖瘋狂睡覺
@YuinBu
Tue, Nov 8, 2022 12:26 PM
1
被針灸針了小腿
掰噗~
@baipu
說
Tue, Nov 8, 2022 12:27 PM
原來如此 (p-wink)
幽院君✖瘋狂睡覺
@YuinBu
Tue, Nov 8, 2022 12:32 PM
Tue, Nov 8, 2022 1:19 PM
醫生說是類似足底筋膜炎
因為我是嚴重扁平足，容易復發
要預防的話腳可以泡熱水
或是用運動用的滾輪滾一滾小腿
幽院君✖瘋狂睡覺
@YuinBu
Tue, Nov 8, 2022 12:50 PM
噢對了
醫生說腳筋太緊的話可以做腳伸直，腳板勾進來的動作
一天30下，分早中晚做就行
看來我現在完全不能停止練瑜伽
各種復健都要靠它
人生好難ಠ╭╮ಠ
@s89110
Tue, Nov 8, 2022 12:51 PM
感覺親愛的可以買足浴袋
(・へ・)`沐凝痕
@juicemilk
Tue, Nov 8, 2022 1:10 PM
針灸會痛嗎？
(・へ・)`沐凝痕
@juicemilk
Tue, Nov 8, 2022 1:11 PM
感覺筋膜炎很難好得快，得慢慢復健，要好好休息哦！
幽院君✖瘋狂睡覺
@YuinBu
Tue, Nov 8, 2022 1:17 PM
人生好難ಠ╭╮ಠ : 剛剛去估狗了一下親愛的說的玩意兒，感覺好有趣好實用!!
幽院君✖瘋狂睡覺
@YuinBu
Tue, Nov 8, 2022 1:18 PM
(・へ・)`沐凝痕 : 針灸就~刺刺的，比打針不痛XDD 只是要被多戳幾針
依照上次的經驗，可能兩三天就會好
只是它如果時不時發作會挺煩的
人生好難ಠ╭╮ಠ
@s89110
Tue, Nov 8, 2022 1:21 PM
我朋友說足浴袋很好用，我是想買一直沒買
如果親愛的需要常泡腳應該很適合
而且泡腳可以促進血液循環，我朋友說泡完晚上很好睡
幽院君✖瘋狂睡覺
@YuinBu
Tue, Nov 8, 2022 1:23 PM
人生好難ಠ╭╮ಠ : 我認真考慮一下!! 而且那袋子長得好可愛
人生好難ಠ╭╮ಠ
@s89110
Tue, Nov 8, 2022 1:26 PM
買了買了!!
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