[健康] 最近皮膚過敏嚴重，醫生建議一兩天就要換枕頭套⋯⋯

帶狀疱疹（皮蛇）疫苗：一般建議50歲以上再打，舊款10年打一次打到70歲；新款要打兩針效期多久未知。如果未滿50歲但有病史就會建議要打。

為了避免髮油引起粉刺、痘痘，上一罐潤髮乳用完後，只有當天要用電棒燙才會用髮油，其他時間都是洗髮精洗完，包一陣子比較乾以後才吹頭髮，但很明顯超毛躁而且會打結，略困擾

但是！！
最近這幾次洗完稍微擦乾，馬上用吹風機冷熱交替模式，吹完打結跟毛躁的狀況改善超多！Panasonic的吹風機真的讚