🌿養生藥膳☪E牌鯊魚乾🦈
現在還卡在被猛然弄醒的疼痛感

不蘇胡
Sally👹🧧
劈裡啪啦嗎
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Sally👹🧧 : 不是腦袋霹靂啪啦,更像是心臟心悸
Sally👹🧧
!!
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有點類似剛進入深度睡眠不久突然被驚醒
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身體會反彈得很大
Sally👹🧧
噢這感覺好不舒服
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Sally👹🧧 : 我基本上會在工作期間給自己抓個半小時~一小時的時間小睡

不然十二小時工時對身體和精神其實很操,尤其日夜顛倒
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再加上疲勞反饋那些,最近差不多凌晨一點半~三點會特別累
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我大概等凌晨四點巡邏完會再給自己癱軟半小時的時間,現在感覺有點貼近虛脫
Sally👹🧧
過了之後會比較好嗎
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有點像是身體適應吧,會比較好一點
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