早晚二課

＊天臺宗興慈法師曾說：「朝暮不軌，猶良馬無韁。」足見朝暮二課之重要。

＊法師在《二課合解》曾解釋，清晨做課是「於萬境未動之際，心猶恬靜，整衣而起，念佛頂楞嚴心咒，治五欲於未萌，速期心精通沕」，讓我們的心在安定而沉穩的狀態下，展開一天的生活。

＊經過一整天的奔波勞碌，晚課以《大懺悔文》隨文反省一天的身口意三業，向諸佛懺悔罪業