（那多老師畫的瞬

笑死

最近過度換氣又到一個失衡的狀態，不確定是因為變天，濕氣，還是因為生活累積的各種壓力，所以說我白天就是在裝冷靜，到了睡前開始想睡醒後的事，我心態就很容易崩掉欸，很煩

覺得自己很容易就要窒息了