在想情緒控管這件事，所謂情緒能不能自己掌控好，個人覺得一種是多給自己時間釐清情緒並照顧它、適當排解發洩
另一種則是選擇性控制，自己情緒適不適當看眼前的人是誰

就是這幾年觀察到+新同事給我吃的瓜(
吃完瓜的我閒閒沒事在想，員工覺得老闆情緒管理不好，那是不是因為老闆、或是主管等級的人對下屬覺得可以有持無恐發火？如果他們面對比自己高一階級部門或是重要客戶也敢隨便發火嗎？

簡單來講就是挑弱勢或低一層級人事物情緒失控

換作其他事情好像也一樣，對方溫潤就覺得好欺負講話就沒輕沒重，面對強勢就低聲下氣好好講話，你說這種人能不能控制情緒？可以啊只是看他想不想而已