想詢問一下旅人，有人有相似的經驗嗎？

在某些日子，就算一個人做事時感覺很自在，看書玩遊戲或跟朋友語音都覺得舒服，也能感受到愉快的情緒，但只要有人（比如家人或室友）當面跟我說話，我就會瞬間感到煩躁情緒開始低落，想回到獨處狀態，不想跟人接觸。

主要是想瞭解一下這是一般人或宅宅人格多多少少都會經歷的現象，還是其實是需要找人諮詢的程度……

我會啊，就算是家人，跑進我的領域（看得到我電腦螢幕的地方）我就會不爽

情緒週期而已沒事兒

我也會 有時候在學校會因為朋友來找我而emo,窩在教室角落
情緒真的跟波一樣起起伏伏（我好常波谷就是了

正常

mule1175: 哇，以領域來比擬突然覺得滿合理的……
想再追問一下，如果是自己很正常的踏出區域（比如下樓吃飯），明明原本還覺得自己很開心，但一聽到家人說話就煩，這樣也 ok 嗎……

fly2729: 我原本也覺得就週期性低落
但是別人會一直追問怎麼了為什麼心情不好他們很擔心 blahblah，就算當下不問也會隔天問，感覺好像自己很不正常（

salmon2597: 謝謝QQQQ 我感覺我也常常波谷……

mint8622: 感謝qq 我超遲疑到底是不是我很奇怪

要看對方講的是什麼內容而定欸，在比較專注於自己情緒的時間點，如果接收到碎念或者一些無意義的話，我也會不耐🤔

明白！！感謝回覆！！！

如果會困擾，其實就可以跟諮商心理師聊聊看