ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Tue, Oct 18, 2022 6:27 PM
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覺得自己實在怕冷到有點誇張了，這兩天台北的天氣（約18-22度）就已經要拿出毛襪跟暖暖包
穿高領長袖，坐在辦公室時身上都要披著毯子，腳放在保暖墊裡，然後一直喝熱飲。

其實腳更早就覺得冷了，大概只要22-25左右，就會開始手腳發冷
ಠ_ಠ
Tue, Oct 18, 2022 6:27 PM
甚至在考慮是不是該搬去氣候溫暖一點的地方住⋯⋯（說得容易）
ಠ_ಠ
Tue, Oct 18, 2022 6:28 PM
現在蓋著夏天的涼被整個睡不著
guava3744
Tue, Oct 18, 2022 6:29 PM
要不要試試神奇中醫魔法呢
可能體寒比較嚴重啦，有那個能力的話可以看中醫試著調理看看
pita9557
Tue, Oct 18, 2022 6:31 PM
你現在就這樣？那寒流來怎辦？帶棉被出門？還是不出門？
ಠ_ಠ
Tue, Oct 18, 2022 6:32 PM
guava3744: 看過中醫，他給我最大的建議是，要做有氧運動
tako170
Tue, Oct 18, 2022 6:32 PM
會不會其實是濕氣重讓身體更容易冷（因為台北氣溫真的沒有很低 但潮濕的話就會覺得很陰寒）可以考慮一下除濕機
ಠ_ಠ
Tue, Oct 18, 2022 6:33 PM
pita9557: 當然還是要出門上班啊⋯⋯會穿發熱衣+羽絨外套+圍巾+手套，可以不用這樣子講話⋯⋯
ಠ_ಠ
Tue, Oct 18, 2022 6:35 PM
tako170: 家裡一直都有開除濕，但臥室沒有，不知道是否該試試
但上班還是沒辦法
guava3744
Tue, Oct 18, 2022 6:35 PM
ಠ_ಠ: 那也只能遵從醫囑了
我的話是大血管的地方保暖就ok了，聽說三首保暖也有用（脖子手腕腳踝），我媽是狂喝魚腥草煮的湯加運動，目前好很多，但我也不確定跟魚腥草有什麼關係啦明明是治療咳嗽的
shrimp429
Tue, Oct 18, 2022 6:35 PM
pita9557: 他這樣礙到你了？幹嘛這樣講話
guava3744
Tue, Oct 18, 2022 6:37 PM
ಠ_ಠ: 雖然感覺不至於這樣，但噗主記得不要把暖暖包貼著皮膚喔，會低溫燙傷的
shark1715
Tue, Oct 18, 2022 6:37 PM
房間也要除濕喔
除濕的時候房間溫度也會比較高
噗主應該會覺得比較舒服
ಠ_ಠ
Tue, Oct 18, 2022 6:37 PM
guava3744: 我從以前就是，跑完操場兩圈然後手還是冷冷的
目前是買了一些據說能祛寒的食物（薑茶、山藥、桂圓紅棗、肉桂等等），姑且自己進補看看
ಠ_ಠ
Tue, Oct 18, 2022 6:38 PM
guava3744: 我都放口袋或拿手上！感謝芭樂旅人關心～
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Tue, Oct 18, 2022 6:39 PM
shark1715: 好耶，收穫新建議，明天就來試試。現在太晚了開除濕機應該會吵到無法睡著
ಠ_ಠ
Tue, Oct 18, 2022 6:41 PM
認真說，寒流來的時候並沒有比現在痛苦太多。就如果現在的體感痛苦指數是7，寒流也只不過是8。以前去國外遇到零下也只覺得是8.5這種感覺而已。

而且至少在氣溫真的很低的時候，穿很多不會被笑，溫帶國家的室內也會有暖氣
guava3744
Tue, Oct 18, 2022 6:44 PM
ಠ_ಠ: 噗主有開除濕的話要記得保濕加多喝水喔
這邊每次都忘記流鼻血流到拿碗裝
gnu2644
Tue, Oct 18, 2022 6:53 PM
我今天也穿高領毛衣
crepe8607
說
Tue, Oct 18, 2022 7:54 PM
告訴你一個秘訣每晚泡20分鐘腳可加強氣血循環，睡覺暖噗噗
ಠ_ಠ
Wed, Oct 19, 2022 2:37 AM
guava3744: 是！好的！您多保重
ಠ_ಠ
Wed, Oct 19, 2022 2:37 AM
gnu2644: 我今天直接穿發熱衣+發熱褲，真是偉大的發明
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Wed, Oct 19, 2022 2:38 AM
crepe8607: 有聽說過，但每次泡完腳過一陣子就又冷了
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