木木 想要真實的自由
@52giroro
Sun, Oct 16, 2022 2:59 AM
木木 想要真實的自由
@52giroro
Sun, Oct 16, 2022 3:00 AM
果然今天女人病，早上睡到快6點半完全爬不起來跟鳥玩
木木 想要真實的自由
@52giroro
Sun, Oct 16, 2022 3:00 AM
然後吃完早餐又昏睡到剛剛
木木 想要真實的自由
@52giroro
Sun, Oct 16, 2022 3:01 AM
感覺明天會很痛欸⋯⋯
明天開始整週我小主管都教招不在⋯⋯我是他職務代理人 我不能請假欸
堤薩君
@mmxtim
Sun, Oct 16, 2022 3:42 AM
milkmother
@milkmother
Sun, Oct 16, 2022 5:29 AM
我朋友說她在來的幾天多攝取含鐵質的綜合維他命或含鐵的食物，來的時候有比較不痛。
木木 想要真實的自由
@52giroro
Sun, Oct 16, 2022 5:30 AM
milkmother : 我有多吃紅棗跟深綠蔬菜不知道有沒有用
milkmother
@milkmother
Sun, Oct 16, 2022 5:31 AM
Sun, Oct 16, 2022 5:33 AM
補鐵不必狂吃肉！九大最鐵食物告訴你！
女性經期這樣吃緩解經痛！不只吃肉紅蜆菜、黑棗也能補足鐵質

加減補充一下，沒時間管菜單就買點綜合維他命了
木木 想要真實的自由
@52giroro
Sun, Oct 16, 2022 5:32 AM
milkmother : 有看過這個，好像平常也都有補充了
DinDanʕ•ᴥ•ʔ
@dp92132
Sun, Oct 16, 2022 5:40 AM
我是昨天早上來，本來想打第4劑也延後了
木木 想要真實的自由
@52giroro
Sun, Oct 16, 2022 5:52 AM
DinDanʕ•ᴥ•ʔ : 打了可能會亂
DinDanʕ•ᴥ•ʔ
@dp92132
Sun, Oct 16, 2022 8:22 AM
木木 想要真實的自由 : 有看到勸說文生理期來不要打，畢竟不是身體最佳狀態，怕!
milkmother
@milkmother
Sun, Oct 16, 2022 8:40 AM
我是覺得打完那一個月量真的有變多。

也有朋友打了以後流滿兩個禮拜才慢慢停的。
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